从8月初开始，因为有自己想关心的内容，我就开始每天在抖音上刷视频，时刻关注动态，把自己想看的内容几乎每天都要刷几遍。最近几天又刷了几部电视剧的剪辑，还有一些电影的剪辑，完全进入痴迷状态，只要有空了就刷。
一遍遍看着网上的热点，看着那些精心编制的故事，让我心情随之波动，刷抖音的时间也过得真快，而系统更是不停给我推送相关的内容，让我沉迷在抖音中。刷完视频后感觉很累，眼睛都有点花了，就这样还是放不下手机，总是控制不住地想要刷视频。
今天中午刷完视频，我终于意识到不能再这样下去了。要控制看抖音的时间，回归到正常生活，就像以前一样，偶尔搜索一下自己想看的内容就行了，不能再没有节制地刷抖音了，不能再这样浪费时间了。
不再痴迷抖音，有空了收拾屋子、看书，学做饭、锻炼身体，让生活变得更充实。
