共读书籍收获：
一个全力以赴做事情的人，他的灵魂是饱满的，不要因为失败而沮丧，在失败当中，我们可以得到智慧，逐渐成长，失败是最好的老师，他会以最快捷有效的方式让你成长，让你进步，如果你愿意去总结经验教训你，会发现你你所犯的每一个错误，所遭遇的每一个挫折都是极为重要，有待吸取的教训，积极寻求真理的人呢，能够自我批评，让我们勇敢的为自己行为负起责任，承认自己的不足并不可怕，诱惑越是强烈，我们就越需要顽强和持久的耐你来赢得最后的胜利，灵魂最伟大的需求是一条永恒的原则，我们称这条原则为政治，只有打破旧的事物，新的事物才会显现。要想让新的真理出现，就必须将旧的谬误打破，只有旧的自我消亡后才会诞生一个全新的自我。注重美德的生命是高贵而优秀的外表，怎样并不重要，因为外表只是我们内心世界的一种反应。真正意义上的变革，必定是从内在开始的变化，是人们思想和内心的变化。我们内心的一切才是最重要的，因为外表就如同一面镜子，它会将我们的内心世界如实的反映出来，每天都要更新自己的方法在受到诱惑的时候，千万不要偏离正确的轨道，我们每天都可以让自己更坚强，在面对真理的光明时，可以更多的敞开心扉，让正义之光将我们的心照的更加的明亮。我们可以利用每一天去做正确的事，实践真理如此，我们便可获得做人的技巧。实践出真知。
感恩日记
感恩思涵老师带领大家共读冥想日记的书籍；
感恩罗迪的信任，办安利卡加入我们团队；
感恩商家对我们社群资源的认可，纷纷来谈合作。
冥想感受
今天冥想的时候，关注自己的呼吸，慢慢加深呼吸，感受气息在体内流动，感觉小腿有些酸。
