片断来源:《正面管教》P26-27页
R:原文
当孩子们觉得你理解他们的观点时,他们就会受到鼓励。且他们觉得被理解了,就会更愿意听取你的观点,并努力找出解决问题的方法。记住,在孩子们感到你的倾听之后,他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法,它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。
赢得合作的四个步骤
1.表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。
2.表达出对孩子的同情,而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为,而只是意味着你理解孩子的感受。这时,你如果告诉孩子,你也曾有过类似的感受或行为,效果会更好。
3.告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤,孩子此时就会愿意听你说了。
4.让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法,你可以提出一些建议,直到你们达成共识。
友善、关心和尊重是上述四个步骤的根本。你决定要赢得孩子的合作就足以为你带来积极的感觉。经过头两个步骤之后,你也已经赢得了孩子。等你进入第三步时,孩子就已经能听得进你的话了(哪怕是你以前说了多少遍,孩子都听不进去的话)。第四步肯定会很有效果,因为你已经营造出一种相互尊重的气氛。
I:
Why:在育儿的过程中,我们经常需要得到孩子的配合,可往往事与愿违,此时有的家长会采用暴力的方法,但这会产生一系列的副作用,我们要做的是“赢得”孩子,而不是“赢了”孩子,这时候就要用到赢得合作四步骤
What:赢得合作四步骤是一套争取合作时采用的有效的沟通技巧,有助于引导对方把精力投入到解决问题方面,其核心是友善、关心和尊重。
How:1.理解对方。说出孩子的感受,并向孩子核实是不是这样。例如“你把杯子打碎了,你很害怕是吗?”
2.表示同情。对孩子的感受表示理解,最好讲一个类似的例子。例如“我小时候,有一次把家里的花瓶打碎了,我也非常害怕”
3.表达感受。说出自己现在的感受。例如“这个杯子是妈妈最喜欢的杯子,现在碎了,妈妈确实感觉很可惜”
4.解决问题。与孩子探讨怎样避免类似问题的发生。例如“你觉得怎样做,可以避免打碎东西?”
Where:这套沟通技巧的应用范围很广泛,可以用于谈判、育儿、与下属沟通等方面。
A1:
故事:记得我上初中时,去三姨家串门,恰巧碰到三姨在质问妹妹,问她是不是偷了家里的钱,妹妹边哭边摇头,三姨很气愤,眼看就要动手了,我赶紧拦了下来,把妹妹带到一边。问她“三姨那么凶,把你吓坏了吧?”(理解对方)妹妹没说话,还是小声抽泣,“跟你讲个我的事儿呗”妹妹顿时来了兴致。“我小时候,为了买巧克力豆也偷拿过妈妈的钱,可是巧克力豆吃完了,并不开心,怕妈妈发现,担惊受怕了好久,后来跟妈妈坦白了,才好多了。三姨的钱是你拿的吗?”(表示同情)妹妹说“是,我买了泡泡糖”说着把剩下的钱拿了出来。我拿起钱,迅速跑去找三姨邀功。
反思:当时为从妹妹嘴里问出了实话,我一度很得意。现在想想我是误打误撞的使用了赢得合作四步骤中的前两步。而后面做得就不太好了,当时如果继续说出对于妹妹偷钱行为的感受,并跟她一起想办法补救,比如让她去跟三姨主动承认错误,效果会更好。
A2:
目标背景:由于受疫情影响幼儿园没能开学,老师每天都会布置一些作业,要求孩子做完后上传到班级群。但是孩子很排斥做作业,连续做了几次就不做了。
目标:与孩子沟通,要求她按时完成作业。
行动:1.理解孩子的感受。“你觉得做作业很麻烦,不如玩具更好玩是吗?”
2.表示同情。“做作业是有点累,妈妈上小学的时候也不喜欢写作业,有一次妈妈没完成作业,老师当着全班小朋友的面批评我,我觉得特别丢脸,如果写作业和挨批评让我选一样,我还是选做作业吧。”
3.表达感受。“看着别的小朋友都按时把自己做的作业发到群里,得到了其他家长和老师的夸赞,我真羡慕啊,要是我的女儿也能按时提交作业,就好了。”
4.解决问题。“开动你聪明的小脑筋,让我们一起来想个办法吧?”