1)在本次共修的投入度和收获
6分。群内基本都看。视频共修只能回放。不能临在听。
收获就是“真实高于头脑”
2)目前的生命状态和卡点
大崩溃后发现觉醒成长变好就是个妄想。
成长后还是会遇到各种不顺和意外。
想努力成长后解决一切生活问题，本身就是头脑的一个大妄想。
真实给我再坏再苦，我还能不染污内心就算成功了。
卡点是：能否真的回到头脑之后看头脑，不被头脑的成功所烦扰。还是说这也是头脑的一个诡计而已。关键在于面对意外与困难能不能真的看到真实，还是陷入头脑算计与焦虑。
3)对"临在-觉察-疗愈″的认识和体验
临在就是看看真实运行
觉察就是看到头脑运作
疗愈就上看见后的释然
4)对下一步共修的建议
不要根据一个人成长后事业或家庭的变好，来评价这人的成长成功了。
外境的顺利与否不是衡量内心成长的标准。
真的内心是否安宁，只有自己最清楚。
