一、【卧薪尝胆】
岁月流逝，我已才貌双全。
二、【今日回顾】
（一）今日回顾：早晨，5：50起床。跑步蓝城10公里。上午，英语单词，看书《我是谁》。中午大学同学来，一起吃饭。下午，上班，下班骑车到健身房练臀腿至7点过。晚上，晚饭后网球场轮滑1小时，吉他1小时，11点30分手机写日志。
（二）昨日计划完成情况：
1.收集确定自我希望意向：未完成。
2.娱乐。未完成。
总评： 一般。
三、【吾日三省】
对人（人际关系）：挺好的。
对已（情绪控制）：情绪平稳。
对事：时间表已确定。
四、【今日感悟】
晚上9点过去网球场练习轮滑。开始有灯，9点半网球场关灯了，于是只有月光。今晚的月亮特别的亮，同时周围伴有云朵。我练一会，抬头看一会月亮。耳机里是好听的歌。今晚练的双鱼、高抬腿。感觉进步很明显。还练了几次原地跳，这动作太危险。非常享受的练习，特别是感觉到进步很开心。时间过得很快，不知不觉10点过了，还要练吉他。于是收拾回家。到家门口才想起忘了跟月亮说再见。
五、明日计划
1.收集确定自我希望意向。
2.晚上要看书，或者早上。
