昨晚12点20睡觉，今天9点起床。
这次比较好的地方在于，昨天比较早的完成了记录本上的任务，连续四天了，感觉挺不错，而且在向其他方向蔓延，昨晚又新增了点任务。今天实际是8点之前醒的，8点发布了今天的共读任务，在8点半的时候靠在床头看完了《一个故事的99种讲法》，9点起床。起床前看书，这是最近一直在强调的任务，今天做到一次，而且这本书很有趣，让自己对阅读这事儿又新增了一分喜欢。
不好的地方就是，完成任务之后就偏向于回归以往的行为惯性了。因此，还是会很容易导致拖延和推迟睡觉。这还需要在心态上继续探究和调整，同时增加其他任务提升自己。
今天继续维持10点半睡觉，明天6点起床，起床后阅读的目标。
10点之前要关闭所有电子设备。
