过度小心导致的焦虑，心烦，其实是一种内耗，杞人忧天，除了折磨自己，再也得不到其他好处。我早就发现了我这个毛病，可是我改不掉。过度操心，人微言轻却又忧国忧民的样子，确实有点滑稽！也想做一个平凡清闲的散人，可是却总是给自己添各种烦恼，又是想完美，又是想别人都关注自己，又是操心别人的生活，又是后悔以前，又是担忧以后，搞得自己疲惫不堪。心理和身体都很受伤害，明明简单的工作却实实在在的干成了一项伟大的事业。很烦，很烦，可是这种心理问题任何人都帮不了你，唯有自渡！决定就到做到，我要做一个只关心眼前的人，不再消耗自己，只需取悦自己，关怀自己，把自己放在第一位。不再关注别人的眼光，活的自在才是最真实的，不要懂事温柔，只要自己开心顺畅，做好份内的工作，相信自己，不迷信，自信阳光，对未来充满希望。可以不认可异常的存在，但是要懂得接受，毕竟这世界那么大！顺其自然，热爱生活，我可以治愈我自己，只要我愿意。
过犹不及
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