2019.3.21 星期四 19 ℃ 有暴雷
晨间检视
就寝 23：50 晨起 6:55 午休0分钟
自律是通往自由的最佳途径
【第2个90天践行目标检视】
1.运动：每天30分钟（46/90）
2.阅读：一天一文献 （19/90）
3.亲子：一起打卡（50/90）
4.思维：正念对待工作48/90）
【昨日三只青蛙】
1. 上课 √
2.交课题材料 √
3.更换机油 ×
【今日三只青蛙】
1. 整理学校信息和家长初步交流
2. 自荐信
3.开会
【昨日收获】
1.健康与休闲：
保养：转睛运动50/90
冥想：48/90*
身体：腹部按摩100（46/90）
休闲：️*
2.运动：步行12000步
3.学习和咨询：*
4.阅读：文献19/90
5.家庭：和孩子餐桌聊天/和先生江边快走
6.社交：同事听课评课/搭同事的顺风车，聊天
7.成长：这一次真的不是回避，而是感受自己真实的声音，想过可以自己安排的生活。
【昨日反思】
我觉得这一次是真的离自己真实的想法更近了，我想可以写出灵动的文字表达自己，我感觉我快找到咨询的感觉了，我可以享受到这其中的乐趣了。
我可以做，但是不享受这个工作过程。是的，我的确对所谓的“位置”有心动，但是不享受。
终于可以克制的对待意见不一致，为进步点赞！
【每日感恩】
感恩所有同事的肯定。
