今天早上突然通知解封了,感觉好突然,从昨天不能出门买菜到今天全面放开,很不习惯,为了安全 ,最近三天还是最好呆在家里,少在外面去晃!
一、你应该拥有的最重要的能力
温故前面所学的内容:注意力才是最宝贵的财富;付费其实是花钱捡便宜;百分之百的安全感可能是最大的枷锁;活在未来才可能遇见财富;自己先成为贵人才能不断遇到更多的贵人;很可能1%之后都是落后;为自己打造多维度的竞争力才是出路;
学到这些内容时有时会有一种感动、冲动或叫震撼。如果有,那么恭喜你,你激发了人生最重要元认知能力。这种能力也称为反思能力,也能自检思考结果是否正确合理的能力, 是我们与其他动物区别根本所在。
首先,先看元认知起作用的方式。
一哦,我原来是这么想的……二嗯?我这么想难道是不对的吗?三啊!我应该这么想才对……
例时间总是在过后才显得飞快……嗯,真的是呢!为什么会有这种感觉呢?若是这种感觉是真实的,那我为什么竟然忽略了这个事实?我究竟错过了什么?若是这种感觉是真实的,那么从现在开始我应该如何思考?如何判断?如何行事?我还需要纠正的是什么?
请静下心来认真回答刚才的这些问题:时间在过后显得飞快,如果沉淀下来专注做某件事时会忘记时间,做完后会发现时间过得很快。看电视小时时间也会觉得很快。但做不喜欢的事时,就会发现时间很难熬。时间流失速度本是一样的,为什么感受不一样。如果是在享受做事过程,不去关注时间时就感受不到它的流失。但如做不喜欢的事,就特别在意时间。所以如果想要发展自己的多维度技能 ,一定得是自己感兴趣的方面。如果一个技能很必备,暂时自己不喜欢,一定要赋予它一个意义让自己对它产生兴趣。
“一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关,其他的都是附属因素”--因为你的财富创造能力取决于你能给别人创造多少真正的价值。 你只能通过不断加强自己的“元认知能力”,以求自己的思考与思路越来越接近于正确、越来越完整、越来越高效……才能创造出来的对绝大多数人都有价值的东西。
总结:元认知能力是一个人可拥有的最重要的能力。元认知能力不仅可以习得,还可以通过刻意训练长期持续发展。元认知是对自己的思考过程的认知与理解。元认知能力的强弱,决定一个人每个方面的强弱。
思考与行动
1.你觉得自己的元认知能力强吗?--最近几年学时间管理,做到每日有反思时才有感受但并不强,以前思维还是很受局限。
2.现在你已经知道元认知能力的重要性了,那么,你觉得你应该在思考哪些事情的时候,必须刻意运用自己的元认知能力?---有了反思并不一定有深度思考的能力。我目前仅能做到不犯相同错误。
3.如果让你自己想,自己找,你能想出、找出哪些提升元认知能力的方式方法?-每日反思,周检视,月检视,立下年度目标,争取用反思去实现自己的计划。
4.你已经意识到元认知能力如此重要,那么你如何才能让你的亲人、你的孩子、你的挚友也认识到元认知能力的重要?--10月份时我在合适的时间分享给了儿子,目前并不知道他的感受,也暂时不知道的效果。我是以制订学习计划产反思为内容引入了元认知能力,希望能有抛砖引玉的作用。
5.观察一下你的周遭,你觉得谁的元认知能力更强,甚至最强?你能从他的身上学到什么?---老东家的几位领导都强,Y总给我们开例会时分享个人成长过程 ,面试时注意事项,以及每年给部门设置课题就体现出其元认知能力超强。元认知能力强的人,思维很周密,考虑问题很全面。
6.很多的时候,其实并不是他人不理解你,而是你没想清楚、你没表达清楚,所以他人无法理解你……能想到一个自身的重要经历是这样的吗?自己理解这事,和用语言表达清晰也是一种能力,如何用精简的语言表达出最恰当的内容需要锻炼。下次在表达时先过脑三遍再说。
二、职业化
所谓职业化,就是商业世界的教养。教养的本质,就是对外的分寸感,和对内的克制力。尊重别人用微信的方式,尊重别人看邮件的习惯,尊重别人的时间颗粒度,尊重别人的观点,从而反过来赢得别人的尊重,降低你与整个世界的“信任成本”,就是所谓的“职业化”。
请注意“不是”职业化的行为,第一、失信;第二、迟到;第三、劝酒;第四、打扰。
用让别人舒服的方式与人沟通交流,也包含家人,不要认为家人会对我们无条件的包容就忽视了他们的感受 !