坚持分享2600天。一天进步一点点，读书615（2025.1.28星期二）
孩子很小的时候，父母们经常累的体力不支，他们长大了，父母又常常在精神上殚精竭虑。
如何让自己在保持冷静的同时实施有效的管教呢？
以下三种思维模式值得深刻理解：
“青少年比看起来更需要你。”
“游戏规则变了，因此你也得变。”
“要学会寻求帮助。”
不知道你是否有过这样的体验：坐过山车时，因为担心中途出故障，你会不断检查安全带是否足够安全。越担心越检查。青少年也是同样心理。在分离个体化过程中，一方面他们要与父母分离，一方面又害怕被抛弃，所以他们会不断试验你，看看你是否撑得住，他们试验你，是因为他们需要知道，在其他东西都不确定的时候，你是可靠的。
你很稳固。
你很安全。
你能撑得住。
当他们确认你是安全基地，是安全岛了，他们才会义无反顾地离开你去探索外界。
