【十万大拜美好愿望】
今日大拜： 休息 累计：324
感受：持续做自己喜欢的事情，感觉很幸福
【感恩时刻】
感谢积极探索的自己，遇见更多意外之美
感谢爱人耐心陪伴，体谅今天比较辛苦的我，被人理解了，好像没有那么累了。
【幸福微小时刻】
自己内心里面有一种发自内心的那种平和的、不羞耻的非常自洽的喜悦。
排队的时候，转身看爱人，爱人正微笑着看着我，那一刻感觉特别幸福，由衷地想说一句“幸好有你”。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
“凡人难免犯错” “宽恕方显神性”。
1、我思考、我行动、我快乐。对挫折可以迎难而上，解决了以后发自内心的感到快乐。
2、不断地突破自我的认知范围，有一种成长的快感。
【明日事宜】
遛弯儿、读书、写字、动起来、做清洁
【今日美好感觉】
又成长了一点点
【我爱你】
亲爱的梅子 我爱你
我爱你头发干净清爽的样子
也爱你刚起床头发蓬乱的样子
我爱你起床就整理好自己的样子
也爱你窝在沙发上的样子
我爱你健康的样子
也爱你不舒服的样子
我爱你带着觉知的样子
也爱你无厘头的样子
我爱所有状态的你
因为我爱的是你本来的样子
你值得被珍惜、被深爱
我永远爱你
我们互相滋养
好的、不那么好的
都是我的
