自我安抚打卡，第31天
1、今天中午饭后的溜腿小组又多了两位同事，一起聊天，交流业务和公司动向，互相交换信息。并交流对一个人和一件事的看法，大家拥有基本的统一价值观，在一起沟通简直不要太愉快。
2、对于繁杂的工作，越来越条理，有条不紊的按照领导的想法和自己的意愿在推进。改变以前的讨好和低姿态的做事方式，还是稍微有点不适应的，稍微觉着有点空。但还是觉着事情这样办才是对的，再增加一些链接沟通和润滑就更好了。工作就是工作，不可能人人都安抚到，都要遵循客观规律来办事。
3、晚上和几个同事去喝酒，吃烧烤聊天，走在小街道，坐在人群中，感受烟火气，真的非常开心。喝了今年来说最多量的啤酒，但也就是微醺的感觉，状态不错。和老同事聊聊过往和情怀，和年轻同事聊聊现状，聊聊他的困惑和纠结，和对现状的想法看法。感觉到自己也比以前敢于表达了，自度度人，愿一切安好。
感恩生命中最年轻的一天过去了！
自我安抚打卡，第32天
1、休假一天，早上稍晚起了一点，起来买了早点吃了药以后就给仓鼠清理笼子，完了又在家的走廊装了吊腰的单杠，又去取快递，忙忙碌碌一早上，感觉还干了不少的事。能干点事真的很好，干事也能照见自己，不要太劳累就行。
2、下午约了得到高研院的第11期招生会现场活动，作为西安第1期全国总第6期的学长同学去参了会。会上也简单分享了参加高研院学习的感受和心得，其实也还是去参观了一下得到西安学习中心，离我住的地方也不远，就去转转。学习真的是持续不断的事，循序渐进的事，是一辈子的事啊。
3、晚上出去转，走到了广场舞的地方，今天广场舞又开始营业了。呆呆的站了很长时间，感觉那个跳的真的还是挺复杂的，一时半下也学不会，就又走了。不知道什么时候才敢站在后面跟着跳，总是在找原因不参加，曲子不喜欢啊，跳的太复杂了自己跳不了啊，别人看自己怪怪的啊，吃得太饱了啊。也许明天，明天就能去试着跳了。
4、423世界读书日，各种平台直播都在讲书、卖书。换了好几个直播频道，还是觉着武志红老师讲的能听进去，感兴趣，有共鸣。那就决定继续钻研学习心理学，看心理写的书，继续照了一个点钻下去，认准了，走下去！
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补昨天[可怜][可怜]还能拖到什么时候
自我安抚打卡，第33天
郑重其事的向老婆沟通了一下，表达了一下最近状态越来越好，相对高峰的体验还是又继续来了，同时也表达了一下对老婆包容、陪伴、帮助的感谢。但是，也出现了一些连锁的问题，就是对于勇敢表达了自己之后的一点点恐惧和不适，也许这就是需要慢慢适应的过程吧。做自己的感觉真好，勇敢做自己果然是要精神大条一些，继续努力训练自己吧。
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自我安抚打卡，第34天
1、最近几天真的很忙，虽然事情都能一一处理，但还是有真真实实的疲惫。而且在公司不被看见，尽管继续努力出色的完成一件又一件的工作，等待自己依旧是无休无止的endless 的其他的工作，而且我在这个部门的处境，已经决定了我的努力不会有对等的收获和评价，当然很多人也不一定会有收获，职业生涯本来就不是一个投入和收益对等的游戏。自己的改变曾经人为受阻，现在是否还要继续博一把，转换部门，表达自己的想法，这些都在一定程度上影响着我的思想，别人也在帮我，我也在默默尝试。
2、继续努力工作，今天做了一件折叠时间的工作，一举两得一个会议的材料做完了，并主持开了会，会议主持行云流畅，无一丝一毫的紧张和不适。同步这个材料也可以用到内部讲师晋级用，我觉着我依然出色，有想法，有思路，而且。。。不自恋，还在不停迭代！
3、自我察觉后还是有一些做事困难，现在做的很多也都是围绕着对我来说相对简单和熟悉一点的工作在做在开展，但自信心一点点在积攒，在成长，不容易，正反馈很晚，但终于来了。今天回来的晚，又去广场舞边远观了一下，明天就联系我的领舞老哥，这周就参与至少1次，先定这个目标并实现。
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补昨日打卡
自我安抚打卡，第35天
1、精心准备并参加了公司内训师的初级晋级中级的面试试讲，自认为自己的材料背景、问题边界和解决方案都很清楚，是一篇活生生的，有血有肉的安排材料。好吧，是的是一个广义的培训，是一个业务提升的“怎么办”，而不是狭义的把一个业务是什么讲述清楚，是什么？不出所料，咨询公司说我讲的这个不像是培训，更像是一个业绩的提升方案，其实我就是想说，培训不就是“是什么”，还有就是自己加工了以后的怎么办吗？事以至此，无所谓了，继续自我提升自己，公众表达+言之有物。
2、顺境人都可以欣然接受，只有遇到了和自己的意愿不一致的时候才能真正考验一个人的思想境界。不能说一定做到境随心转吧，但至少，能够接受那些不如意，慢慢的就去做，就去承接这些工作即可。突然间更能理解领导，能理解领导承受的压力和更多的委屈与无奈，我还能找领导反应反应，领导可怜的无处可讲理。
3、前桌年轻的小美女同事在楼道遇到，把手上的几袋小锅巴顺手分给我1包，我下意识的拒绝并回复“我不吃，谢谢”，她问“为啥不吃呢”，我想了一下，说“你把我还真问住了”，然后欣然接受。
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自我安抚打卡，第36天
1、随顺的和同事沟通、并没有要求强求同事的即时反馈，反而觉着事情的节奏感越来越好，自己也不累，事缓则圆。事实求是真好，慢慢来，不强求，依旧“我好，你也好”。国泰民安，风调雨顺，何事惊慌，还有什么是不好的呢？
2、下午参加了集团市场线专家人才的培训，还是讲的是数字化，对一个数字化通信企业，学习数字化还真是一个非常重要的事。边学还是有一个想法，就是再学一门信息化编程技术，这样就是市场和IT两方面的业务专家了，但不知那个技术能学能用，还在纠结中。
3、下班夺路而离开工位，非常开心的成为第一批“抢着”回家的人，按时下班又有什么错呢，越来越心安理得，大部分人都这样。开心地离开公司回家，主要也怕快下雨路上泥。没有被加班绑架太开心，我应该按时下班，多思考提升效率和工作效果，我以后还要继续摸鱼或者上班离岗干点自己喜欢的事，不能死干活，完全没用的。
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自我安抚打卡，第37天
1、早上早起去审车，排了第一位，但一直没有开始，说是系统对接有问题，就等到了9点才开始。等待期间，有一位质检站小哥拿着手机插着耳机，旁若无人的在唱歌，歌曲都是一些老歌，听起来小哥还是有点唱功，民族+通俗唱法唱的很忘我，声音挺大，两排车上的人都能听见。我看了心生喜悦，心想现在会活的人越来越多了，自己唱歌安抚愉悦自己不好吗？
2、早上等待审验的时间抽空听了本周推送的武老师的新课，对我启发很大，刚好讲到了思维和体验的第二个层面更深层次的的知识点，解开了我的一些困惑。我就开始写笔记，写了两次300字都因为那个武志红APP对于系统后台的设置问题，而被IOS后台杀系统丢掉了，气的和老婆沟通，老婆给我说，“别着急，再巩固一遍吧”，我就消气了，再来一遍呗。
3、下午为了工作上的事和职能部门PK，我深知我是对的，是职能部门的人不负责任需求不清，把工作不了解清楚就甩过来，中间有些问题。经过钉钉群内的PK，对方get到了我逻辑上的点，也认可了。我和领导聊这个事的时候，他认可了我的认真，但也提出了一个察觉，让我有所收获。就是工作多了，和其他部门沟通的时候，哪些事情可以糊涂点，哪些事情不能糊涂，还是要有一个辨认和评估的过程，如果自己不清楚就去找领导交流，了解到领导的真实想法再去做。就不要为了那些自己的想法而去争执了，因为我说了不算，领导说了算，我的“道理”不具备成立的条件啊，好事，了解了。
感恩生命中最年轻的一天过去了！
