（1）我反复出现的学习问题是什么？（作答要求：选一个自己的反复出现的学习问题如拖延症、不会提问、不会批判性思考等，详细展示问题本身，以及带来的可怕后果）
我反复出现的学习问题是：容易遗忘
这个问题已经困扰我很长时间了，但我就是找不到很好的有效的方法去解决它（在没有了解艾宾浩斯遗忘曲线和solo法时），高中的时候背诵课文，总是用速记的的方法去背诵，因为这样能快速的去王程老师的任务，虽然这个方法短时间内很有效果，能让你对课文内容记得很深，但只要时间一长，就会慢慢忘记（但那时候再次背这篇课文时还是有印象的，就没太在意这个问题），更可怕的是，当考试的时候遇到那些你用速记背过的课文时，就会突然间想不起来，这不仅仅会使你的分数被扣掉，还会影响你的考试心态。
（2）针对我的上述学习问题，基于课程知识，我形成了什么原则？（作答要求：基于课程知识，找到自己学习问题产生的原因，并形成应对原则；脱离课程知识分析原因，意味着缺少理论支撑）
在学习了大学生学习思维与元认知这门课后，我了解到了艾宾浩斯遗忘曲线和solo学习法，这也让解决这个问题看到了一丝曙光。
原则一：遵循艾宾浩斯遗忘曲线，及时对所学内容进行巩固。
原则二：用solo学习法，将知识进行联系。
原则三：背书时手不能闲着，可以用笔抵着字。
（3） 我是怎样检验上述原则的?(作答要求：展示自己检验原则的具体过程，要求有时间、地点和具体的原则，说清楚自己之前的做法和优化后的做法，并说清楚原则检验结果等)
原则二三的检验：
时间：五月八号晚
地点：宿舍
因为马上临近思政考试（要背的内容占大多数，就没有去自习教室自习），宿舍室友又都不在，这就为我背思政知识点营造了很好的环境。
我之前的做法就是一条条的背，当自认为已经背熟以后就去背下一条，
现在的做法：先大概浏览一遍知识点，找出相似的能够贯通的，将它们的之间的联系找到，先去背它们，并且背诵的时候用笔抵着，增加自己的专注度，并且可以将重要的内容圈出来。
结果：自己对这些知识点的印象加深了，能更好的去理解，不会感觉政治知识点是那么的苦涩难懂。思政考试的时候也能根据，所出题目找到相应的知识点。
原则三的检验
时间：每天晚上的十点钟
地点：手机背单词app
之前的做法：背完就丢，不去做太多的复习
现在的做法：使用“不背单词app”，这个app不仅会在你所设置的背单词时间之前提醒你，而且会不定期复习之前所背过的单词（还有单词拼写），这个复习时间和艾宾浩斯遗忘曲线大致一致。
结果：词汇量大大增加，不容易忘记所背单词。
4.如果原则有效，我还想怎样用上它？如果原则无效，我该做出怎样修订？（作答要求：如果原则有效，要说出下次原则应用的时间、地点和方法；如果原则无效，说出修订后的原则及检验的时间、地点和方法）
原则一有效，原则一不仅可以用在背单词上，任何学科的复习都可以用到它（复习比学习新内容更加重要）
原则二三有效，可以用在对知识点的拓展上。
本文是【大学生学习思维与元认知】课程作业，作业类型是“原则形成报告”，指导教师为张淑娟
