允许孩子"发牢骚"，可以解决90％的亲子问题
"父母要控制自己的坏情绪，倾听和觉察孩子的情绪，将自己的爱表达成孩子可以理解的语言和行动。"当父母认真倾听和回应孩子的小牢骚时，孩子会感受到被尊重和重视，这有助于加强亲子之间的信任和情感纽带。而且，每一个牢骚下，都是一个机会；可以激发孩子解决问题的能力，父母要正确地引导。
接住孩子的情绪
比如当孩子说"我烦透了语文老师"时，父母不能马上讲要尊敬老师，而应听孩子说完到底发生了什么；再比如当孩子说"我不喜欢同桌"，父母不该立刻说教，而是要专心地听孩子讲他们之间产生了什么矛盾。接住孩子的情绪，才会找到产生问题的根源。
