这次是10点多才上床睡觉，关灯后本来还打算看会手机，直接放下手机就翻身等待睡眠的到来，3点多一点醒来，发觉可以闭目养神到4点多再起，竟然睡到6点了。
自我总结，是妈妈的忌日，3点多醒来就没有赖床，直接起床准备祭奠的食材，真的是早起三光，迟起三晃，这是三年来最从容的一次准备。
时间过得很快，妈妈已经离开三年了，想回来，进门叫妈时，再也没有人夜达了，不回来，每次的忙碌已经坟前的鲜花无人送达。
每次的睹物思人，每次的泪眼摩挲，也终于知道自己的错处在哪里了，所谓的共情，大多数只能在电影小说中出现，生活中不要有这样的想法，对于自己和他人来说都是绑架。
感受不是因为年龄，大多数来自你曾经走过的经历。
当局者迷 旁观者清，时刻存在于生活中，不过自己从来不知道而已。
再次知道了什么叫知道，知道不仅仅是停于字面上的理解，自己的感受是你做到了，也感受到了，甚至于坚持了，在遇到类似的场景时，不受控制的完成了，这才是自己理解的知道。
圣贤们的智慧在于，聊聊一句话，就通透的表达了，而作为普通人的自己，幸运的知道了，然后不知道什么时候，亲身经历了，感悟了，再回头去理解这些道理的含义，才再次理解什么叫先知先觉。不是你知道而是你做到了。
亲人只有最亲近的人去思念，会想着可能的一切，而对于别人来说，只是一瞬间的感慨而已。
时间会慢慢磨平表面的悲伤，磨不去的是心头的思念，想念和触景生情，被时间包裹在内心深处的硬伤，成为了一颗无意造就的星星，璀璨于内心深处，始终闪烁于心底。
三年的时间，好像洗去了对妈妈的依赖，又好像没有，从妈妈走的那天开始的失眠一直困扰至今，在努力的改善睡眠中，也理解了自己的欠缺，缺少坚持。
为改善睡眠加油。
