热菜：
1.土豆炖排骨，强健筋骨。
2.西红柿炒蛋，美容养颜。
3.油菜杂蘑，降低血脂。
凉菜：
1.拌三丝，生津养胃。
2.熟咸菜，增进食欲。
汤：
1.紫菜汤，补血。
主食：
1.米饭，补充能量。
2.馒头，易消化。
3.蜜豆卷，养心补血。
水果：
1.酸奶，助消化。
今日食谱
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
