读了《认知觉醒》这本书后，我从5月9日起开始进行时间管理。我专门准备了一个本(一个本来打算断舍离的撕掉皮病历本)做时间管理手册。时间管理...

早上5点遛狗，出了楼宇门看看四下无人，我就把狗绳放开了，狗子高兴地冲了出去。它没跑多远，我看见一个小白狗被它的主人慌忙抱了起来。我怕自家狗...

好几年没跑过步了，今早去跑了一次步，必须为自己点赞。 距离不长，只绕小区内一圈。为不影响跑步，轻装简行，没带手机只带了钥匙，另外为安...

今天的八段锦又没有做。我总是逃避所有有关运动的事情。如果把我生活中最重要的事情排一下序，现在为健康而运动应该是第一位的，没有健康，别的什么...

读《认知驱动》，读到“找到自己的人生目标”一页，停下来想了想。我的人生目标是什么？和许多人一样，我一下沉默了。原来我自己始终活在无目标的状...

抹着眼泪就着三餐分两天看完了《送你一朵小红花》。如果不是惊闻朱媛媛突然离世，也许我永远不会知道有这样一部电影。电影中，朱媛媛扮演一位癌症...

昨天读书会给我触动最大的点是:“当命运只给我们一个柠檬时，我们就试着做一杯柠檬水吧。”“北风成就了维京人。” 曾几何时，我明明得到了一个柠檬，非...

谁了解这一路的荒凉 谁看到你眼中的泪光 谁听你在星光下浅唱 谁晓你内心的哀伤 你的过往伴着隐忍的创伤 你的星空幽暗，不再闪光 你的心儿空空，无处...

满园格桑君不识，偏向天际觅清奇。 混沌未开春光尽，草棘萧萧倚疏篱。 漫觉暮园芳菲谢，茵翠不再风习习。 何日新菊辟荒土，挥锄东风雪化时。