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    第6章 咨询师是如何工作的 这一章内容老师介绍了咨询师开展咨询的流程,从建立关系开始入手,跟来访者澄清问题,进而分析问题,到解决问题,最后结束咨...

  • 生涯之学,应变之学 ——《别装了,其实你没病》读后感5

    第5章 所谓应变 生涯的概念——生涯主要是指个体所涉及的各种角色、所处的各种环境以及他们在生活中所经历的各种有计划或者非计划的事件。 三个关键词...

  • 接纳与适应——《别装了,其实你没病》读后感4

    第4章 大学第一课 走过高考的孩子,进入大学后,带着原本对大学生活的美好憧憬,带着对自由的向往,却发现真实的大学生活,跟他们原本的期待有着...

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    《别装了,其实你没病》共读 第2章 说说自控力

    我们通常说一个人是否有自控力,会联想到意志力这个词语,在上一次《活得明白》共读的时就涉及到意志力这个话题。 我个人对两者的理解—— 意志力:更多...

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    《别装了,其实你没病》共读 第1章:这都不叫事

    《别装了,其实你没病》共读 第1章:这都不叫事 1.你真的有拖延症吗? 上次读书呢我主要是以一个普通读者的角色去读,而这次我想带着生涯学习者的心...

  • 运用检索式与穿插练习,打造你的高效学习——《认知天性》共读感悟

    参加沙牛老师的21天清单训练营,了解了清单阅读法的核心内涵,就很期待可以有机会跟随沙牛老师一起,进行好书共读活动。《认知天性》,是本次共读的书目...

  • 清单思维养成记――沙牛老师《7天清单训练营》免费课总结

    连读7天,我在微信里听沙牛老师的语音分享,学习清单知识,完成清单应用的作业,这让我大脑里关于清单的认识逐渐丰富。 以往,我对清单的...