画船听风雨

@：每周保证一条鱼，鱼肉中含有大量的脂肪酸，是我们人体必备的补充元素，它能够来帮助我们改善大脑健康，提高记忆力，降低发生老年痴呆的危险性。 @：少吃红肉，红肉对我们的身体的营...

画船听风雨

杨康之后，一点也不敢吃冷东西了。 对生命更是格外的珍惜。 毕竟还是要做好个人防护，要有免疫力去跟病毒做斗争。 春节期间亲戚送来了三袋橙子。 怎么办呢？ 正好我的咳嗽一直没好。...

画船听风雨

今天是晴天，早起，去上班。 昨晚还好，不一会就睡着了，没有太长时间，然后早晨起来有些晚了，没有洗脸就出门了，上班会有些困，总是很想睡觉，今天是减肥的第一天，有...

画船听风雨

昨晚睡得挺早的，一倒头就睡着了。 早上孩子妈说她不舒服，浑身无力，我一看时间都七点多了，这个时候孩子也说想起床了，估计是肚子饿了。我也浑身无力啊，但没办法，我不起就没谁起了，...

画船听风雨

一直坚信40还年轻，加班熬夜拼命三郎，但是现实给我敲了警钟，年底大姨妈就已经好久没来了，工作太忙懒得去医院，连续高强度工作，每天都是恶性循环，晚上睡不着，白天乏力还没精神，脑...

画船听风雨

今天是晴天，早起，去上班。 昨晚牙疼的又好几点睡的，我坚持没有吃止疼药，因为自己现在吃的药有点多，所以不想再吃药了，后来一睁眼起床，又开始觉得牙疼了，心酸酸...

画船听风雨

一个月以前，我晚饭吃不饱就睡不着。 经过了一段时间的磨练，我现在晚上都不怎么吃了。 我晚上不吃饭已经坚持了一个月了，什么也不吃。 白天适当锻炼，不是特别累就行，我的体重整整下...

画船听风雨

进入第六个月，我终于要运动了。 其实第四个月之后就要运动了。 但是一直很烦躁睡不好。 所以我只会更加累。 昨天再次被人提醒要开始运动了。 以助迅速生产哈哈哈。 真的吗？ 我抱...

画船听风雨

没有谁配不上谁。 两块钱一包的盐，能配上酒店一桌的菜。 但万元一桌的菜，如果没有两元钱一包的盐，照样索然无味。 我的意思是有原材料，一定要有手艺，才能做好吃的菜。 我的菜做得...

画船听风雨

整理一下保姆阿姨的优点： 1.阿姨很自觉，每天到点来工作，自觉打扫卫生，洗衣服，做饭。 2.阿姨很真诚善良，她给我和老公还有女儿每人做了棉拖鞋，舒服又暖和。 3.阿姨人很好，...

画船听风雨

今天是礼拜天休息，上夜班休息的话就是休息一个晚上，明天晚上继续上班，白天还是要睡觉的。我感觉休息还是挺好的，至少人没有那么累，这样可以让自己能够短暂的休息。 今天下班的时候下...

画船听风雨

当你让自己保持在最好的状态的时候，你就会发现生活真的很美好。 那么如何让自己保持在最好的状态呢？就是一定要早睡，睡眠真的太重要了，最好是在9点过就睡，不要超过10点。不到万不...

画船听风雨

这个月目标是1200单，每天就得跑43单，今天到晚上11点跑了42单，觉得也没啥单子了，就下线了，回到家11点20的样子，回来熬上粥，看了会儿手机就11.45了，今天简...