歆歆的顺时生活

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绘画打卡‖6月汇总
黑白手绘打卡

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自律生活‖我的9条坚持清单，让自己的下半生变得更好。
1、坚持断舍离。 2、坚持运动习惯。 3、坚持每日阅读。 4、坚持读书笔记. 5、坚持睡前反省。 6、坚持培养一项兴趣爱好。

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健康管理‖27/100
人到中年，健康最重要，向一位简友学习，开启一百天健康打卡。目标，体重100斤，目前体重101斤。今日锻炼 keep30 分钟。走步10000...

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健康管理‖26/100
人到中年，健康最重要，向一位简友学习，开启一百天健康打卡。目标，体重100斤，目前体重101斤。今日锻炼 keep40分钟。走步。今日饮食...

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健康管理‖25/100
人到中年，健康最重要，向一位简友学习，开启一百天健康打卡。目标，体重100斤，目前体重101斤。今日锻炼无，办事，没有锻炼。今日饮食早...

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健康管理‖24/100
人到中年，健康最重要，向一位简友学习，开启一百天健康打卡。目标，体重100斤，目前体重101斤。今日锻炼 keep40分钟。抖音跳操20分钟...

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健康管理‖23/100
人到中年，健康最重要，向一位简友学习，开启一百天健康打卡。目标，体重100斤，目前体重102斤。今日锻炼 keep20分钟。抖音跳操40分钟...

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健康管理‖22/100
人到中年，健康最重要，向一位简友学习，开启一百天健康打卡。目标，体重100斤，目前体重102斤。今日锻炼 keep20分钟，走步7000步。...

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健康管理‖21/100
人到中年，健康最重要，向一位简友学习，开启一百天健康打卡。目标，体重100斤，目前体重102斤。今日锻炼早晚走步共一万步。抖音跳操40分钟...

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