首先感谢公司各个阶层领导的全力支持,四院各位同事的全力配合,才能使得本次会议顺利落地。 在一年的时间里,通过持续的拜访客户,逐步发现...
1主题:通过辩号认识到自己的内心 2事件 上午找王老师聊天辩号,辩号过程又一次成长,重点关注在通过自己的行为模式找到内心深处渴望的东西,好像看到...
1主题:老二断奶,回老家看孩子,看到孩子被蚊子咬了很多包心疼 2事件:前一天年会,晚上回来很晚,三点才睡着觉,第二天早上七点多就起床回老家看孩子...
1、主题是什么? 断奶 2、事件是什么? 早上起来老公告诉我他今天休息,问我要不要把孩子送回老家给孩子断奶,我纠结了半天后来还是把孩子送回去了,...
这次没叫觉察日记,而是叫周日记,这周没有深刻觉察,也没有太多情绪 昨晚在微课上听着林老师和9号的对话和支持,瞬间感觉自己有时候也是这样的,学会拒...
事件:陪孩子玩耍 晚上吃完饭后陪孩子去车库骑滑板车溜坡,他爸爸觉得危险不让她去那玩,我之前陪她玩过,还可以,没那么危险,陪孩子溜坡,陪孩子跳...
事件:为了躲避一个逆行骑车的人,紧急刹车,摔倒了,那个人逆行直冲着我过来,然后在我面前一会往又拐,最后又往左拐了,我紧急刹车避让直接侧摔在地上,...
事件1 老二感冒了,看着老二睡觉的时候呼吸不畅,感觉心疼,反省是我晚上开着窗户睡觉把老二凉着了,老二刚刚感冒的时候就有察觉,但是感觉不是很厉害,...
6月7日 情绪: 抵触,烦躁 事件:本来上周没有休息,今天想休息一下,正好家人去打疫苗第一针,最后一天,我在家看孩子,结果同事打电话,告诉他...