首先感谢公司各个阶层领导的全力支持，四院各位同事的全力配合，才能使得本次会议顺利落地。 在一年的时间里，通过持续的拜访客户，逐步发现客户的顾虑及需求，通过不断的客...
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IP属地：湖北
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省四MDT会议及内科HIPEC开发总结 -
觉察日记
1主题:通过辩号认识到自己的内心 2事件 上午找王老师聊天辩号，辩号过程又一次成长，重点关注在通过自己的行为模式找到内心深处渴望的东西，好像看到了内在小孩，中午吃饭的时候哽咽...
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觉察日记
1主题:老二断奶，回老家看孩子，看到孩子被蚊子咬了很多包心疼 2事件:前一天年会，晚上回来很晚，三点才睡着觉，第二天早上七点多就起床回老家看孩子，一路上很兴奋，但是身体很没劲...
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周觉察日记
1、主题是什么？ 断奶 2、事件是什么？ 早上起来老公告诉我他今天休息，问我要不要把孩子送回老家给孩子断奶，我纠结了半天后来还是把孩子送回去了，收拾东西的过程和老公吵架了 3...
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周日记
这次没叫觉察日记，而是叫周日记，这周没有深刻觉察，也没有太多情绪 昨晚在微课上听着林老师和9号的对话和支持，瞬间感觉自己有时候也是这样的，学会拒绝，学会看见时间等属于自己的无...
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日常觉察日记事件:陪孩子玩耍 晚上吃完饭后陪孩子去车库骑滑板车溜坡，他爸爸觉得危险不让她去那玩，我之前陪她玩过，还可以，没那么危险，陪孩子溜坡，陪孩子跳远，陪孩子速跑，结果我使出全身...
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觉察日记事件:为了躲避一个逆行骑车的人，紧急刹车，摔倒了，那个人逆行直冲着我过来，然后在我面前一会往又拐，最后又往左拐了，我紧急刹车避让直接侧摔在地上，电摩压住了我的腿，而那个人居然...
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觉察日记
事件1 老二感冒了，看着老二睡觉的时候呼吸不畅，感觉心疼，反省是我晚上开着窗户睡觉把老二凉着了，老二刚刚感冒的时候就有察觉，但是感觉不是很厉害，就没有及时把窗户关上，事实是前...
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晨间日记
6月7日 情绪: 抵触，烦躁 事件:本来上周没有休息，今天想休息一下，正好家人去打疫苗第一针，最后一天，我在家看孩子，结果同事打电话，告诉他我今天休息，还因为别的事打了好...
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晨间日记
此时感觉很累很累，不太想写日记 本周有培训关于九型人格的，刚开始很兴奋，后来很期待，上课时候很认真，上完后更迷糊了，找不到自己本我的人格模式 今天问邻居借了一本九型人格的书 ...
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2021-05-17
事件 老公去五台山，一开始说带我后来又说不带我，其实也是工作忙我也没计划好去，就是想我们俩个能独处，但是他跟朋友去的，心里很想去，嘴上说没事 我的情绪和感受 失落，羡慕 我背...
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晨间日记
上周去赵县听课以后感悟又不一样了，静心以后有短暂的时间头脑是空白的，那种临在的感觉很轻松 听课每一遍跟每一遍都感觉不一样，上次听的时候尤其感觉情绪高涨 两点印象深...
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周觉察
1 主题 凡事多向内看 2 事件 买了一些袜底儿，拿回来后第一次穿，发现两只脚不一样，一只脚穿着很舒服，另一只脚穿着不舒服，该紧的地方松的不行，该松的地方却很紧；结果回来以后...
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周回顾
这周饮食习惯一直保持比较好，运动方面都是舒缓的，全民K歌上唱歌调节心情 周六的线下活动又激发起了我的热情，一直想以自己的能力为健康事业做些什么 这周总体比较平淡，情绪上没有大...
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晨间日记
这周回顾总结 回看这周自己的变化，晚上主动开始运动，天气暖和了，孩子也会走了，婆婆每天晚上遛弯一小时回来看着孩子换我下去运动，内心里还是很感激婆婆的 感受孩子的成长过程，老大...
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2021-04-05
清明一周 本周做的好的地方是户外运动两次 自己主动静心一次 工作生活都还比较顺利 清明回家烧纸，祭奠，摆鲜花，第一次去我老公家的祖坟上，看到很多坟堆，以前都是有些害怕，不愿意...
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晨间日记
这周没有太多时间放松，时间匆匆，做好本职工作，尽自己最大努力保证患者治疗效果，没有时间释放自己，只有一点体会，家家有本难念的经，每个人都在自己的生活里打转，在生活中磨炼，适时...
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3月15日到21日周总结
这一周持续工作忙的状态 唯一滋养内心❤的是给病人家属一个老太太让凳子，没有刻意想着做善事，只是觉得我都会累更何况那么大年纪的人还要站那么长时间 工作的时候接触的大都是肿瘤的病...