
昨天因为下雨,停车时,时间有点晚了,有点焦虑,不小心,车蹭到超市门口的铁架子上,心里很不舒服,心里像被一块石头压着,很想哭,感觉很懊悔,纠结,不...
第二季度共修总结 1.本季度投入度60%,总感觉事情多,精力有限,还是动力不足,目前状态只能做到此处了。 2.收获 逐渐敢于表达,学会了拒绝,活...
很生气,今天我们科代理主任的给我分派活,我拒绝,但又不想把关系弄得太僵,就这样心理不舒服。目前工作环境恶劣,天天都有不顺,不是温暖的环境,而是处...
参加工作坊回来感觉自己清明了很多,以前遇到点小事就容易生气,发脾气,这也是我的一贯作风,容易被人利用,这次学习回来,感觉遇到了几件事情,自己都能...
临在工作坊总结~张清素~2025.05.20 这次参加工作坊之前的个人状态是~半瘪的气球,前面一推凹进去了,后面再一推也凹进去了,几乎就是前心贴...
昨天做个案,才清楚看到自己原来早已笃定的模式,已经活丢了自己,就是要像父母一样,做到满负荷工作,不允许自己闲下来,如果闲下来好像就是不对的,就是...
今天傍晚,我跟女儿逛超市,看到同事给我发信息,说有事情需要我完成,第一时间看到,非常不爽,找我干嘛?我不愿意干,我觉得这个是很难的事,能推了吗?...
外科室的同事给我推荐病人发信息了,结果我没看到,估计是找了自己的同事,心理感觉很后悔,好像丢了一个亿。尤其分秒必争,仅仅唯我独尊,走到哪里,我都...
纠结 昨天有个病人需要做手术,想在我休班的时候给她做,我正好这天回娘家拜年,正好一家人聚在一起,如果我提前走会放弃与家人交流的机会,因为感觉目前...