很生气，今天我们科代理主任的给我分派活，我拒绝，但又不想把关系弄得太僵，就这样心理不舒服。目前工作环境恶劣，天天都有不顺，不是温暖的环境，而是处...

参加工作坊回来感觉自己清明了很多，以前遇到点小事就容易生气，发脾气，这也是我的一贯作风，容易被人利用，这次学习回来，感觉遇到了几件事情，自己都能...

临在工作坊总结～张清素～2025.05.20 这次参加工作坊之前的个人状态是～半瘪的气球，前面一推凹进去了，后面再一推也凹进去了，几乎就是前心贴...

昨天做个案，才清楚看到自己原来早已笃定的模式，已经活丢了自己，就是要像父母一样，做到满负荷工作，不允许自己闲下来，如果闲下来好像就是不对的，就是...

今天傍晚，我跟女儿逛超市，看到同事给我发信息，说有事情需要我完成，第一时间看到，非常不爽，找我干嘛？我不愿意干，我觉得这个是很难的事，能推了吗？...

外科室的同事给我推荐病人发信息了，结果我没看到，估计是找了自己的同事，心理感觉很后悔，好像丢了一个亿。尤其分秒必争，仅仅唯我独尊，走到哪里，我都...

纠结 昨天有个病人需要做手术，想在我休班的时候给她做，我正好这天回娘家拜年，正好一家人聚在一起，如果我提前走会放弃与家人交流的机会，因为感觉目前...

1、主题是什么？ 拒绝借钱给亲戚后感到不安，心情沉重。 2、事件是什么？ 亲戚因为赌博，不知悔改，以前借过的钱还没还，又屡次借钱。 3、即时反应...

1、主题是什么？ 听到别人不开心的事，跟自己遇到的差不多 2、事件是什么？ 自己爱人瞒着自己去会别的女人 3、即时反应是什么? 非常生气 4、此...