这部纪录片，看完后有很深的感触，当中每个人的一生，都是不同的，我们也跟他们一样。从几个方面我想阐述下自己的感受和观点。 关于爱情和婚姻...

今天把自己的困难与挫折跟领导说了以后，没有我担心的事情出现，反而领导对我说了很多，随着交谈，他有几点说的比较触动我。 1.转化： 凡事从自身认知...

命运有因果关系吗？有的，而且很大，小时候我家是邻居里第一个买电视机的家庭，据说那会家庭条件很是不错，但因为年龄小我不记得。当时我爸爸还有我...

我发现我的心态发生了变化，婆婆经常跟我念叨，今天去超市买什么 便宜了多少钱，哪个东西搞活动促销省了多少钱，等等，过去我常常觉得斤斤计较这些干嘛，...

今天在地铁里，看一篇武志红的课程，巨婴与圣母，文中提到一个人一段关系不要从单方面的道德、对错去看，当你用一个中立的角度去看问题，你就会发现很多复...

如何改变 生活中，大家都会关注创伤应激障碍，而不是创伤后的个人成长，事实上创伤后人会成长。如果你经历的创伤去一遍遍回想，不去分享或者倾诉，就...

积极情绪 21天改变一个习惯。从今天开始，不要等，实现改变没有他法，因为你所做的是一点点凿掉多余的石头，那多余的石头，那些强加给我们的限制。...

1.允许自己有人之常情，包括允许自己感受这些负面情绪，允许自己失败。 2.乐观有这么多好处，但为什么乐观主义者这么少？ 一是因为我们认为乐观主义...

1.在成功或失败过后，会有大起大落，但我们会恢复过来，我们一生基本沿基准的幸福发展。 如何提升幸福的基准水平？ 一是采取行动，尽管去做，把自己置...