你是一块厚重的土，天生能承载万物，却总因为不好意思拒绝、不敢开口“收费”，让自己的善良变成别人眼中的“免费赠品”。你害怕冲突，不想撕破脸，所以那些脸皮厚的人一次次白嫖你...
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内向女孩防白嫖实战指南
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剽悍一只猫新书《丰盛密钥》读后感130
文/许磊 1 感受： 【错过的都不是你的】 读到这句话的感受，昨天的事情已经去翻页了，成绩单不完美、甚至些许落魄，都已经过去了。好的修行不会让你飘起来，而会让你更好的。 【行...
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别反复咀嚼那件不舒服的事了朋友小鹿最近总睡不好。起因是半个月前，她在群里说了句玩笑话，一个不熟的同事回了句"无语"。就这两个字，她反反复复琢磨了半个月。 白天还好，一到晚上躺下，那段对话就像按了重播：...
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避开冲突，回头沟通
那些幸福美满的爱情，只有电影故事里才有的情节，别把爱情想得太完美。 爱情本是有甜蜜也有伤害，有温暖也有争吵，关键看我们如何平衡关系，如何争取幸福。夫妻一场，就是一辈子，一辈子...
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暄桐：沉默是金，行动起来最节能
你是否经常觉得对什么事都提不起兴趣？是否会因“劝”不动他人而烦恼？亦或是，当一件事情没有达到自己想要的结果，便控制不住地慌张和焦虑呢？ 或许，生活中很多事与愿违的时刻，都来源...
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一个慌慌张张、唯唯诺诺的她
“注意保持社交距离！”阿瞳神情凝重地说道。 听这话，她才知道阿瞳很不喜欢与别人有触碰，即使是无意的。 “不好意思，真是不好意思”。她慌得不行，赶紧道歉。 她的窘迫连一起去拍摄...
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孩子学了多年英语还是听不懂说不出？缺的不是词汇是"声音"
背了几千个单词、学了全套语法、考试分数也不低，但一遇到老外就懵、一看原版电影就要看字幕、一开口就是"How are you? I'm fine, thank you."——这...
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今天就遇到了需要解决的冲突，换一种策略交往，此刻正好
今天遇到了冲突，想着说好话结善缘，就有了新的应对，当对谈能达成目标的时候，交谈的心理压力也就少了。 当冲突出现，我就会感到压力，不想谈，或者别人来谈，我就想逃避，但是这次，避...
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合则两利分则两伤：职场相处不靠讨好硬碰硬，分寸感才是长久底牌“领导，我觉得你这个方案有问题。” 会议室安静了三秒。你觉得自己仗义执言，领导的脸却黑得像锅底。一个月后，你被调去了没人愿意碰的边缘项目。 隔壁工位的小张，领导说什么他都“好...
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别议论他人
生活喧嚣，人来人往，我们总习惯在闲谈中评价他人的生活，用片面的眼光定义别人的人生。殊不知，随意议论他人，是最消耗自己、也最不体面的行为。 每个人的人生都有不为人知的经历，每个...
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读《好好接话》（2-2）《好好接话》～会说话是优势，会接话才是本事第2章：话题接的准，无论聊什么都开心～话想接得住，就要抓住听者的心 语言可以改变别人对你的看法，对你有一个全新的认识，抓住听者的心就...
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你有没有观察过身边那些"做完就忘"的人？
我是个跟着营销策划老师"重新学看市场"的人。老师总说："别追风口，要挖底层。"我把每次被点醒的时刻写下来，既是给自己的备忘录，也希望能帮到同样在找"底层逻辑"的你。交付与打磨...
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对自己疑惑
一直觉得自己是一个善良、正义、担当的人，但是偶尔会对自己是什么样的人心生疑问……很容易被别人的说法左右，很容易被别人说服，很容易轻信别人，有的时候还喜欢说说漂亮话，说一点点谎...
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善良必须配上牙齿：从"被套利"到"筛选权"的进化路径共情后置，识人前置：高能者防消耗的四步法则 一个干了八年风控的朋友，去年帮一个"创业受挫、妻子重病"的老同学做了连带担保。三个月后老同学失联，他替还了47万。 去要账的时候才...
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立场（下）：爱里看见对方
L 为什么明明知道那是“正确”的事，我还是没办法去做？ 被告知做错的时候，那股愤怒和难受就是关键，必须先被处理。如果别人不看我的伤口，只要求我按照所谓的“正确”去改，那个正确...
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你再不结婚，以后老了谁管你？每年除夕，我家饭桌上都有一道固定"菜"——催婚。 从我二十五岁开始，这道菜就没断过。 一开始是爸妈旁敲侧击："你同事小李比你小两岁，孩子都会打酱油了。" 后来变成了亲戚轮番上...
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马歇尔 《非暴力沟通》沟通是什么
《非暴力沟通》万字干货总结 一、全书总纲：非暴力沟通是什么 1.1 核心理念 非暴力沟通（NVC）由马歇尔·卢森堡博士提出，是一种基于善意与慈悲的沟通方式。它的本质不是一套说...
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不要妄想改变别人
荣格说过一句话："你连想改变别人的念头都不要有。" 那一刻我忽然懂了：被指出问题，很少让人变好，它首先让人防御。 孟子说："人之患，在好为人师。" 指出问题这件事，比我们以为...
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引导孩子认识感受，并理解行为背后的感受
要想让孩子在认识自己感受的同时，也去考虑自己的行为带给别人的感受，那就要让孩子清楚地明白不同感受的表现形式。这些可以在日常生活和与孩子游戏互动的时候，通过模拟类似场景...
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人生三件事（1）:别人的事
第一次听别人说“人生不过三件事—别人的事，自己的事，老天的事”的时候，我惊掉了下巴:怎么可能？明明有很多事啊！？ 随着年岁增长，经历的事越来越多，我试着再回头思考时，觉得特“...