好气色，自然美。会五谷，以为养。专注健康膳食解决方案17年。
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一名热爱一切美好事物的终身成长践行者
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脾虚到底是怎么一回事？
如果10个人去看中医，估计得有5个人的诊断结果是“脾虚”，看到这个数字以为是庸医的敷衍，其实这是事实！ 中医说的“脾”是涉及消化、呼吸、免疫、循环、运动等多个系统的功能总称。...
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一个热爱写作的孩子妈妈，或情感、或励志、<br>或写作、或育儿、坚持每天更新一篇。<br>微信：qq33863703
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时间是魔法，加上一份坚持和一份努力，她就能把遥不可及的梦变成你的现实。
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人的一生，灵魂或肉体，永远有一个在路上，因为还有远方和诗，那就让我们读书和跑步吧……
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浅谈跑步与读书前几天看了村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，在我看来，他讲的不止是跑步、读书和写作，而是人生的追求和信仰、生命的价值和意义。 村上春树，日本后现代主义作家。1982年秋...
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公众号：Judy姐姐啊 欢迎围观
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医院营养师，95后养生奇葩！
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我们是行走在生活中的临床营养师，健康管理师。我们热爱生活，喜欢美食，尊重生命。我们想把正知正解的营养学知识和健康的生活理念分享给每一位欲求生活智慧的你。<br><br>►微信公众号：小而美的营养学<br><br>► 营养健康研习课<br>· 营养/美食/治愈/调理<br><br>❤-----------------------------❤<br>欢迎你来到这儿健康星球~
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你来了呀。<br><br><br>这是一个爱瞎折腾，爱学习，爱分享，爱思考的姑娘，有些任性，有些韧性。<br><br>如果恰好同频，个人微信号:muduxiuyulin（申请越走心，越容易通过噢）
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我是凯文，<br>热爱慢跑、热爱阅读、热爱写作。<br>希望身体和内心永远在路上，<br>一直到老......
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如何坚持跑步一万公里？ ——读《自控力》2014年至今，我奔跑了1300小时，累计近1万公里，成功完成40次半马，5次全马。我的体重减轻了30斤，穿上了28码的牛仔裤，每次坐飞机都要忍受安检人员长时间怀疑的目光（毕...
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凡事到最后都是好的，如果不好，就证明还没有到最后！
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希望通过学习，经历，并加上自己的对职场，生活的思考，写出自己的想法，在这个过程中，不断获得豁达与自由。
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