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A1便签: 去年发生在自己身上一件很可笑很不专业的事情。浙江一家分公司的财务人员(兼部分运营管理)跟我要好,平时除了工作沟通经常也会聊聊天吐吐槽...
库伯学习圈练习: 1、请回想一下,给我带来最大改变的经历是什么?我从中得到了什么样的学习?它给我带来了什么样的改变?请描述这次经历,并说明具体原...
去年年底体检,发现自己很多项指标都显示异常,大多项目后面的建议里都写着:“需保持一定运动频率”。这是怎么回事?愕然之后后背暗暗发凉。。年纪轻轻,...
【月复盘】 1、本期践行营,给我带来的最大的启发是什么? 在自选拆页打卡阶段,小燃和佳佳老师提醒道,关于自选拆页要回到M1W1中的精进方向或待解...
《做出好决定》P176 【R】当下的决定将严重限制未来的决定 理性要求在行动之前仔细考虑你的决定。但在这里,我的观点更进一步:要想长期保持理性,...
【自选拆页】《福格行为模型》 解决行为问题的3个步骤 想实施某个行为或想要别人实施某个行为,但可能无法成功的情况,我们经常会遇到。对此,我有个好...
掌控感的缺失是大多数人痛苦和焦虑的根源。今天给大家推荐一本《掌控感》,这本书用轻松科学的方法,帮助我们走出无法聚焦、没有头绪、低效和混乱的情境。...
看看以下的情形,有符合自己实际情况的嘛? 怎么什么都没干,一天就过去了? 为了解压不停买买买 隔几分钟就要刷下手机 一吃零食就停不下来 沉迷于和...