1.事件：和爱人一起学习免费模式。 2.感受：身体感受：放松。 心里感受：好奇、惊讶、颠覆思维、平静。 3.想法：时代的发展、老的经济模式注定要...

1.事件：中午朋友约我一起吃饭，已经推了一次了，并且朋友说明天就回老家最近不能见了。我答应赴约了，但是心里有点不愿意去，因为和婆婆说好在家里吃婆...

1.事件：今天和朋友讨论问题，一个什么课都没有上过的朋友。以前有些话不好和她直说，这次都直接说了。 2.感受：身体感受：紧张、出汗。 心里感受：...

1.事件：爱人出差我把新店未完成的事情全部分配给几个员工完成。 2.感受：身体感受：轻松。 心里感受：舒服、畅快、高兴、痛快。 3.想法：早就应...

1.事件：听爱人说店面装修差很多装不完，展会参加不了。 2.感受：身体感受：无力。 心里感受：失望、失落、无力感、委屈、自责。 3.想法：得不到...

1.事件：下午和爱人一起送宝贝学机器人后一起逛超市。 2.感受：身体感受：放松。 心里感受：自在、享受、高兴、 3.想法：好长时间没有一起陪宝贝...

1.事件：新店装修要延迟几天装好了。 2.感受：身体感受：无力。 心里感受：无奈、接受、不舒服。不让自己生气。 3.想法：自己无力改变了，只能接...

1.事件：中午朋友带孩子过来参加活动，那个酒店离我公司很近，我没有说过去提前安排她们吃饭。 2.感受：身体感受：紧张。 心里感受：有点自责、不好...

1.事件：昨天把新款高帮鞋全部摆上货柜。客户过来后反应很好选货率高。 2.感受：身体感受：松。 心里感受：兴奋、期待、赏心悦目。 3.想法：摆时...