中医讲究“春生、夏长、秋收、冬藏”。冬季正是适合养生的时候，尤其是对于女人来说，很多人容易胃寒，身体相对柔弱，在冬天如果注意科学保养，不仅能让身...

湿气的危害非常大，并且很不容易祛除。生活中常见的，比如很多人烦恼的皮肤长痘，就是因为和湿气过重有关。还有大便过稀，萎靡乏力，都是湿气在作怪。 那...

前段时间网上有一个笑话 女朋友痛经蜷成一团怎么办？ 男朋友：把她展开。 女朋友：给老娘滚！！ 作为女生每个月都有几天“生不如死的日子”，不仅流血...

入秋后，天气渐凉，按理来说没了那份燥热，人的精神会更好些。但是事实上却是“秋高不气爽”。 每天就是昏昏沉沉，四肢无力，身体上下的细胞都在叫嚣着“...

气血不足是中医的概念，如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。如果气血不足，就会导致脏腑功能的减退...

说起脾脏很多的朋友可能并不是很了解，而健康专家指出，脾脏其实是人体非常重要的一个器官，它的功能直接影响到大家日常的饮食。 脾虚是一种常见的脾脏健...