今天早上一醒我就想想着去拿快递，我买的染头发的材料。因为我买了粉红色的颜料，所以我好想染，所以今天早上我一醒眼睛一睁，我收拾一下就出门了 嗯，然后再在这个过程中呢，...
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付娆 10月感悟—生命的进度条 -
陷入绝望 vs 找到希望
最近一段时间我时常感觉到自己在绝望中，大概就是~在一种想怎样就怎么样的感觉里面，我会经常想：诶~混就混吧，摊就摊吧，随便吧，不会做就别做了吧，如果不想做那就算了吧，想想以前的...
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漫画|身伤空是如何用自我诅咒来解决问题的？Inspiration from 『志云的分享』 穿越【灵魂心碎】高阶，最尴尬一幕 我站在高我对面，激情澎湃的高喊：一次又一次的重来，你弱爆了，你是全世界最愚蠢的人！你的存在...
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拔罐随感
昨天才真正有空间去调整意识感受拔罐带给我的轻松感。 之前，先生每次给我拔罐都让我感觉到我的心脏承受不起那份压力，我好像就要被压死。 昨晚看见先生背部拔着罐，还能轻松自如的看书...
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觉察我为什么总想求权威的认可和保护
【发生的事件】 今年中秋节晚上，我给爸爸打了电话问候。前两天我给老家寄了月饼送给我爸爸和三叔四叔。我给三叔四叔都发了微信说了我寄月饼的事，而三叔没有回复我的消息，四叔回复了，...
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如一分享丨梳理我和同事的冲突之苦一、前言 前几天，我非常痛苦，与同事之间发生冲突，我很厌恶他，恨不得想灭了他，我知道我对他的攻击和指责非常猛烈，可能很难看到真相，所以求助于伙伴们，请纯然带我觉察、请如光帮我...
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这种儿子生十个也不嫌多
儿子七月复训地图初阶以来，发生了很多变化，变化到让我自豪地对先生说：“这种儿子生十个也不嫌多。”儿子在边上听了哈哈大笑。 复训，是他主动提出来的。17年初训，20年复训，三年...
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七岁“情”史
在我上小学以前，爸爸还是一个泥瓦匠，他以这门手艺经常外出揽活，在那个年代，有门手艺就不用像其它村民一样，每天面朝黄土背朝天下地干活，起早贪黑晒得跟黑炭样，还够不了一家人的温饱...
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爱的天使
前些天接到学校通知，高三周一正式开学，也许是女儿想以全新的面貌去学校，她想把留了半年的长发剪掉，她一直很中意远在台州毛叔叔的理发技艺，所以她想这次还是到台州去剪，周日我跟老婆...
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爱的天使
前些天接到学校通知，高三周一正式开学，也许是女儿想以全新的面貌去学校，她想把留了半年的长发剪掉，她一直很中意远在台州毛叔叔的理发技艺，所以她想这次还是到台州去剪，周日我跟老婆...
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舞台
一大早听说三妈家的三妞回来了，听到这个消息你非常的兴奋。 三妞是你堂姐、长你四岁，虽然她不是你平时的玩伴，但她却是你从小欣赏拜膜的对像，三妞长得亭亭玉立、白白净净，粉嫩的瓜子...
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从“意识到”到“做到”，到底有多远？
8月8日，周六，先生跟我回乡下种番薯。 下午4点，我们开始往地里走，做好准备工作。乡下的表哥和来帮忙的邻居教我们怎么往地里插番薯苗，间隔多少，深浅如何，怎么用脚把泥土压结实，...
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如一分享丨我在觉察中的误区：到底是否是真正向内的觉察？前几天纯然带我觉察，让我发现自己曾经在觉察里的种种误区，觉得非常有价值，所以想分享出来，大家可以以此案例来区分和辨别，看看自己是否有这样的误区，以便让自己少走弯路，及时调整到...
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如果你的意识调整到位，你想要的结果也不会太远了
早上跟先生聊天，他说现在他把每一个患者都当作朋友来对待。说这句话的前提是他觉得新结识的这些朋友对他特别好，每一位朋友治疗完之后，都在给他推荐新的朋友。他心存感恩，觉得只...
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生命有时 花开有时
生命有时，花开有时 今天突然脑子里冒出了这句话。 今天天赋少年第一学期结束了，多哥第一次独立完成了报告和输出，给这学期做了一个happy ending。 带领人们都很激动，从...
