说来挺好笑的[害羞] 最近这段时间，我天天都跟自己的内心较劲儿，深挖到最痛的创伤点后，以前模糊的记忆画面，就像看电影回放似的，一点一点变得清晰起...

一、重塑你的热情认知 当你做热爱之事时，不是实时都在亢奋状态，同样也会走疲惫期，要允许自己疲惫，但永远不要停止探索。 我们要理解，接纳热情有周期...

持续学习，探索自我与生命，提升爱的能力，你会发现爱就在你身边 你拥有的，比你所认为的多得多❤️ 想起以前的我，就像“刺猬🦔”一样，浑身充满尖刺，...

在家庭中，对每一位生命的看见，也代表对自己生命的看见与珍视。 只是我们习惯了，当下所拥有的一切，本能的会忽视情感通道的建立，以及爱的表达与流露。...

出去学习4天，跟以往的学习状态、节奏完全不一样，但收获却是翻天覆地的改变。 没有针对我的问题，具体去剖析，可是却从老师的案例中、课堂理论中、老师...

带着新的期待，迎来新的一天。 家里大活已经整理完毕，剩下的就是零零碎碎的小事儿了，想想每一年都是如此，只是每一年的心境都如此的不一样。 2025...

昨天，跟姐妹一起开启了2025年的新体验——滑雪️️，第一次玩，一开始其实是有一些害怕与担心的，害怕自己学不会 当我们跟着教练热身、一步一步向前...

在我广阔的人生中，一切都是完美、圆满而完整的。 我相信，每一天的每一刻， 都有一股强大的力量从我身体流过。 我敞开自己接纳内在的智慧， 明白宇宙...

看一本书，看到想哭[流泪] 没有两片叶子是相同的 你之所以与他人不一样，是因为你#有与众不同的天赋与使命 一定有#只有你会做、别人做不来的东西 ...