作为一个重度手机不离手患者，曾被各种手游勾搭的没有还手之力。自从开启自律人生后，连用的app都换了一种风格。下边这八款app，便是成长路上最好的伴侣。 01.印象 这是一款摄...
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拥有这八款app，你将进入不一样的手机世界。
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《二十岁的年纪，做八十岁想起来都会嘴角上扬的事》二十岁出头，正好处在一个尴尬的年纪。似乎看透了生活，实质却依旧单纯；似乎应有尽有，实质却一无所有；内心身怀雄心壮志，却又不得不脚踏实地。 身处二十岁这个尴尬的年龄，确实会有些...
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三只蜗牛🐌自律计划195day
一、日程（每日必做） 1.早起提前到4:55，朗读文章一篇、录制音频、演讲视频两个霸占舞台一次。 2复盘 3.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章。 4.一节网课 5...
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一份让人终身受益的自律清单
每天夜幕降临，我才真正放松下来，对照着自律清单，确认读书、写作、运动这些正经事已完成，当日必做琐事一项项被划掉，一天终于进入尾声，早晨六点半就上好的发条这才敢慢下来。 ...
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学会休息！让精力恢复升级上周末，一条39岁上海作家过劳死的新闻，映入眼帘。这也再次提醒了我，当下奋进青年们对于精力管理的意识缺乏，已经将自己逼入了胡同死角。 只有学会休息，才能更好地投入工作！ 上周...
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【总目录】Pick你的成长方式！这里总有一种适合你~(说明：本整合帖会根据新内容持续更新，感谢阅读❤️) 总有一种成长的方式，适合你，并使你感受快乐。 大狸有个早起群，在群里，我们每日打卡，早睡早起。 同时，每周1至5我还会在...
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学习前规则：Pick The Right!学习，有方法，才会事半功倍。 自从受了张萌的启发，我便将早起pick了一种习惯。 每天坚持4点左右起床，到今天已连续打卡91天，没有断档。 圈子里陆陆续续总会有人来问：你起那...
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被你忽略的“复盘”，其实很有用！一直在努力，却一直未有成效，是否你也在迷茫中，越来越感觉乏力？ 之前，我有特别推荐过复盘学习法，没看到过的可以点击链接，进行回看。 复盘的力量了解一下 你真的会做复盘么？ -...
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五个步骤，斩断你的拖延总是拖到无法再拖，才急急忙忙去做那些早该做的事情；又或者直到最后也没做成那件早该做的事情，这就是我们要命的拖延症…… 现代社会，几乎无人不拖延，那么拖延是病么？怎么治呢？ 今...
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如何成为低耗能人士？【今日分享】习惯，低效能耗的关键所在 🤠你知道么，一个好习惯的养成，会成为你人生保持低效能耗的关键，更会是你持续高效的基础。 我们从书里获得的那些知识，可以被视作是有效的学习...
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快来测测，自己是否在“死扛”的警报区你是否会有这样的困境，每天都似乎很努力，但却没什么大成绩？于是，自己也越来越迷茫。 有这样的情况出现，很可能，你就已经不自觉的进入了一个“死扛”的模式。 人一旦进入死扛状态，...
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写公众号的同学们，你们还在吗？
我有一个自己的公众号，偶尔也帮朋友的公司写写公众号软文，算起来，也有三四年了。这几年，不敢说写得多好，或者多精通，可毕竟也算是从业人士。只是今年，我自己的公众号，因为并没有多...
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一个女生该有哪些优秀习惯1、拥有自己做决定的勇气 决定意味着选择，选择意味着失去。但我本一无所有，何所畏惧。衡量了去做的最坏结果，完全可以承受，成功了就赚到了，万一没成，我怕啥! 2、保持好奇...
