关于“如何获得幸福”，我们似乎都有一种误解。 这个误解是：“幸福”是一种奖励！是我们付出努力、通过种种考验，在赢得了其他人，或者获取某种成就之后...

冥想、内观、正念、禅修等等一切向内的心灵探索，究竟是在练什么？ 之所以想把这个问题写清楚，是因为这个问题很重要！ 首先，了然这个问题的答案，等于...

读者Emma最近被老公气到怀疑人生。 她发出灵魂拷问：为什么每次我遇到困难，感觉特别难受、想要寻求肯定和安慰的时候，我老公总选择滔滔不绝地讲道理...

今天我想和大家探讨的书，是这一本。美国著名心理学家卡罗尔·德韦克的作品——《终身成长》。在人格心理学、社会心理学和发展心理学领域，卡罗尔点德韦克...

如果你的孩子不小心摔了一跤，痛得哇哇大哭？你会怎么做？ 如果是孩子心心念念的冰淇淋掉在了地上，失望得哇哇大哭呢？你又会怎么做？ 可能常见说法一是...

如果给各种教育问题排个热度，“如何处理孩子情绪崩溃”一定能排进前五名。 用我朋友的话说：“平时的儿子像天使，怎么看都可爱，亲也亲不够；但一开始发...

如果养孩子这件事可以像打游戏一样删号重来，你希望把孩子培养成哪一种？ 第一种是这样的： 还有一种是这样的： 相信所有的父母都会选择第一种。甚至有...

摆在内向孩子面前的最大挑战，不是内向本身的特性，而是无孔不入的偏见。我也是一个内向者，一路走来，我对于内向孩子所要遭受的不公平打击有着其切身体会...