那条红鲤鱼 - 简书

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2026，把读过的书，活成自己的路
元旦假期的午后，泡了杯热茶坐在书桌前，对着电脑敲下这篇文字时，才突然发觉 2025 年已经悄悄收尾。回头看这一年，更像是一场漫长的缓冲。202...

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未来可期！
去年我得了一场大病，一脚把自己干到了鬼门关，好在又拉了回来。从去年6月到今年（2025年）的12月份，我已经超过了200斤，我知道我胖了，但是我...

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健身第【15】天（20220711）
目标体重：【110斤】历时时间：【5个月】早上运动：【1小时】；——未完成晚上运动：【1小时】；——完成饮食：早饭：绿豆粥； ...

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健身第【3】天（20220630）
目标体重：【110斤】历时时间：【5个月】早上运动：【1小时】；晚上运动：【1小时】；饮食：早饭：水果和2片饼干；中饭：一...

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健身第【3】天（20220629）
目标体重：【110斤】历时时间：【5个月】早上运动：【1小时】；晚上运动：【1小时】；饮食：早饭：2片饼干，一杯酸奶；中饭...

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健身第【2】天（20220628）
目标体重：【110斤】历时时间：【5个月】早上运动：【1小时】；晚上运动：【1小时】；饮食：早饭：2片饼干，一杯酸奶；中饭...

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健身第【1】天
目标体重：【110斤】历时时间：【5个月】早上运动：【1小时】；晚上运动：【1小时】；饮食：早饭：2片饼干，一杯酸奶，一根香蕉； ...

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健身Flag （20220626）
由于上海疫情，两个多月没有跟朋友见面了，上周见了个面，好像只有我长胖了。大家也不喊我名字了，直接喊我胖姐，弄得挺不舒服的。说实话，我觉得胖了许...

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问题解答（一）
关于上周2个问题不是太懂，我也查了一些资料，对于第一个问题，我有了比较明确的答案： 2个问题是：1，信息分级（如：机密、隐私、敏感、公开）和CI...

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