关注很久的一个心理学公众号的大牛定期会有分享实验的环节。 比如，某个读者有一些困扰向其咨询，会得到执行某个奇奇怪怪计划一周的建议。读者会被要求记录下来每天的感受，实验公开结果...
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从正念吃饭到监狱风云
近日在练习正念吃饭，希望能从一个四体不勤五谷不分的人，慢慢变成通透有灵气的人。希望能体会到美食的自然之美，以及感恩大自然的馈赠和他人的付出。 这是今天晚饭头脑中一切胡思乱想的...
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我感觉到了一个陌生的地方，就会有一种自我保护的条件反射，拒绝和陌生人近距离接触，尤其是车站这种人员混杂的地方，可能外界过多的声音信息等刺激会激起我们动物警觉的本能，而在看到美丽的风景时这种感觉就会减少很多。或者是因为我们或多或少还是对自己有一些能力上的不确定，如果我是个身高一尺八会武术的大汉，也许体力上不担心会吃亏，就会更少焦虑一些吧。前者的解决方法，我想如果车站是个很美丽又宽广的地方，人们可能会更心情舒适，从自己来看的话，就是提前告诉自己等下会有很多人来拉生意，但是他们并不会伤害我，我也有自我保护的能力，预想如果遇到极端情况如何应对，说不定就会淡定很多。(⊙o⊙)哇，这样想想，竟然觉得，车站这样的地方还挺有趣的，可以学到很多东西，看到很多不同的人！
旅行的意义（一）——我的傲慢与偏见
前言 刚刚结束一段旅行，从腾冲一路北上到稻城，在不同的风景和文化中，遇见不同的人，听不同的故事……在这陌生的环境下，也觉察到一些“未知的自己”，譬如，我的傲慢与偏见。 事情 ...
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我能做什么？为什么没有做到？
1-我能提供医学知识。 具体：会看各种影像检查的片子和结果；能帮患者解释清楚医学术语的意思；能告诉患者接下来的就诊路径，能告诉患者最终可能的预后情况。（但是我不会提供任何与治...
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我所看到和看不到的世界
我们所看到的世界，大多数是被自己的想法加工过的画面，就像投影一样，白色幕布上的影像，是真的吗？或许是反的吧。 在这场疫情刚刚开始的时候，在湖北还是一个大家心生畏惧之地的时候。...
