诗与阳光

《读书滋养头脑》 有人说：“书不是棍棒，却会使人铿锵有力；书不是羽毛，却会使人飞翔。” 其实，无论是驱赶迷茫，还是对抗平庸，读书都是一剂良药。 从泼墨飘香的文字里，你可以收获...

诗与阳光

人勤则事成 一勤无难事，一懒世事休。 人生真正的赢家是在勤奋中充实了生活；战胜自己的惰性，变得勤奋，人生就赢了。 勤，是一种坚持，一种品质，一种修养，更是一种成功的有力捷径。...

诗与阳光

人得有精气神，才有好运气，在你运气不好的时候，就是你的能量很低的时候，你的精气神也会随之下降。当你的精气神下降之后，你就会出现情绪低落，做事情积极差，心态也变差，甚至情绪会失...

诗与阳光

在短视频时代，希望大家坚持多读书，读好书。我还是提倡大家有空的时候要进行系统化的阅读，碎片化的阅读、提纲式阅读，还是不够的，也不必强迫自己一年读很多书，很多书是没必要读的。 ...

诗与阳光

好的内容往往需要反复斟酌，反复体会 巴菲特的语录真的可以好好研究下，包括查理・芒格的语录都值得认真学习，这些人活了那么久，经历了那么多，他们的理念一定是经过千锤万凿过的结果。...

诗与阳光

体验即拥有。 第一，体验过，你一定会产生记忆产生感受，就会成为你的一部分，这是客观事实。 第二，你会因此看得更开，而不是执着于非得拥有某个东西，或拥有某个人。 比如你和某个人...

诗与阳光

没有思考的学习，根本不是真正的学习，本质上只是被动的接受灌输和洗脑。 真正的学习，是质疑、理解、判断、选择，而不是全盘照收、盲目服从。

诗与阳光

请善良中带点锋芒 一个善良的人，如果输了，一定不是输在智商不高上，而是输在信任，心软，善良，重感情，讲义气上，没有其它，这就是现实…… 人活着就要做一个有锋芒的善良人，遇强则...

诗与阳光

情绪不好，是你格局太小 暴脾气的人，通常没有控制情绪的能力，也不会有什么好运气。一个人脾气来了，福气就走了，因为在情绪下做出的决定大多数都是不理智的决定。 学会控制情绪，一半...

诗与阳光

今日阴雨绵绵，在家休息一天，处理好手里的工作和打扫房间卫生后，便可休息了。昨日去单位加班，也是小忙的一天，周末的时光是舒适也是极快的。 上一周的日子煎熬，生理期加上身体...

诗与阳光

改变自己永远都不晚 人生，没有一撅而就的，没有准生下来就是赢家，漫长的岁月中，我们需要沉的住气，足够耐心，并不断提升自己的能力，想要伯乐识人，先要做好千里马。 有些事退一步，...

诗与阳光

《困则思变》 村上春树说：“挫折不会主动说话，却常在暗中助你成长，昨日的你承受的有多深，来日的你荣耀就有多高远。” 不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点...

诗与阳光

这一生，活得其实是童年。 性格、处事方式、亲密关系里的本能反应，追根溯源都能在童年找到原型。 之前我写过，大部分人最终都活成了你得你娘的样子。 我也是，我爹攒钱一辈子不舍得花...

诗与阳光

我们现在有一种习惯，就是把“自我”当成一个需要不断修缮的庞大工程。 书店里摆满了关于如何设定边界、如何接纳不完美、如何疗愈内在创伤的指南。我们学着用各种方法扫描自己的内心，监...

诗与阳光

中国人的饮食习惯，基本肯定会造成老年人的肌少症，因为蛋白质摄入严重不足。每天喝点儿稀饭，吃面条、馒头、包子，除了糖就是糖，基本都是苹果型身材，大肚子细腿，走路打飘，蹲下就起不...

诗与阳光

太真实了，越是穷人的家里，乱七八糟的东西越多。 每个房间的墙上钉上各种小架子，摆放着重复的东西。 厨房里各种装塑料袋的袋子，抹布越来越多。不同样式的用不上的盆碗筷刀，摆放在不...