杨成yc

1、宝宝害怕失去 宝宝捡到一百块，哇，挺开心。宝宝掉了一百块，啊，好生气！但是把这两种情绪的能量对比来看，“损失”的感受比“得到”的感受要强烈好几倍。这就是损失厌恶心理。 这...

杨成yc

大家先来感受下，把天聊死是怎样一种体验 场景1 A：这几天我感冒了，没有食欲，吃不下饭，好难受。 B：感冒的确很难过，最近天气多变，你特别要注意加减衣物。 C：是啊，身体才是...

杨成yc

得按你想的去生活，否则，你迟早会按你生活的去想！ 1、 大家一定听到过这话：兴趣是最好的老师！ 儿时听见老师说这话的时候，深信不疑！这么多年，我也觉得这话没毛病！可是，直到前...

赵慧姿

人的一生中有大约1/3的时间要在睡眠中度过，莎士比亚曾把睡眠比作是生命宴席上的“滋补品”。充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动，是国际社会公认的3项健康标准。 每个当妈妈的都缺...

云棫

今天分享的书是：《睡眠革命》，从睡眠真相、睡眠方案和睡眠准备对睡眠进行解读。 01 睡眠真相 睡眠周期包括四个阶段，朦胧期、浅睡期、深睡期和快速动眼期。深睡期是最舒适、最宝贵...

清雅_1314

昨天看到X朋友圈里的动态： 假期里最惬意的事情莫过于，上午一个觉觉，中午一个觉觉，下午一个觉觉，晚上再一个觉觉…… OMG，这样真的好吗？ 睡，真是一个让人无比快乐的字眼，可...