知了起来了

一、引言：一个让我“对号入座”的隐喻 听课前，我习惯把夫妻矛盾看作“故障”：出问题了，就要赶紧修，修好才能继续过日子。但沈奕斐老师提出的“红绿灯”模型，完全刷新了我的认知——...

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周末发生了一件很平常的事，却让我顺间决定不再对先生抱有期待，要把时间精力花在自己身上，让自己快乐。 最近因为身体不适，气管炎加食管炎，看了很多医生，吃了很多药，可收效胜微，对...

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这周的日记，依然绕不开“咳嗽”这两个字。 上周六，我又去了一趟医院。CT检查结果出来，和去年相比没什么变化，依旧是肺部结节。那一刻心情很复杂，既为“良性”感到庆幸，又对这颗“...

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这周的情绪很不好。 咳嗽一直不好，经过两个礼拜的中医针灸加艾灸，反而加重了，晚上咳的睡不着，只好去看西医救急。 得到的结论是支气管炎加食管炎，胃酸倒流，疑似因此晚上咳的更厉害...

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昨天跟老姐一起调休，回去看了我家的“三巨头”——老爸、大姑姑、二姑姑。 三个老人坐在一起，从村里、市里的家长里短，直接跳到国家反腐，再一路聊到台海风云、国际局势，讲得津津有味...

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当先生说出那句，你晚上都在做什么，现在还不赶紧去陪老二打卡？！每天都是主次不分，拖到最后，什么都来不及！ 我的世界炸锅了！ 我才放下筷子看了手机不到5分钟！！ 老大去拉臭臭！...

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昨天我难得早下班，带两个儿子下楼玩滑梯。哥哥五岁三个月，弟弟两岁半。 弟弟熹宝正玩得高兴，滑梯旁来了个小女孩。他突然指着她，带着一种兴奋的节奏，连喊了好几声：“傻逼！傻逼！傻...

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读完钱自严的《从总账到总监》，心里涌起一种奇妙的舒适感。书中的职场场景，让我这个困在小国企里的人，也体验了一把跨国企业的职场生活——那些生动的会议、精彩的博弈、导师与徒...

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周六 · 姐弟们的聚餐 周六带着孩子们跟老姐、老弟一起吃了顿饭。兄弟姐妹聚在一起，热热闹闹，孩子们也玩得很开心。我调侃老弟，姐弟三十年，一起吃过的饭，屈指可数~以后要经常一起...

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我发现你很喜欢评价、指正我——我怎么养孩子、怎么带孩子。 如果你说的话，只是基于“你觉得”“你认为”或“你看到别人怎么做”，那我觉得你并没有指正我的前提条件。 孩子的教育和吃...

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现在每天陪谦宝做专注力提升打卡，已经坚持105天了。最近我们在读《史记》小故事，我按照历史时间线，请DeepSeek整理出适合5岁小朋友的故事版本，又用5W1H的方式为每个故...

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前言 今天，办公室里因为“要不要买车”和“怎么买手机”两件事，爆发了一场有趣的辩论。 起因很简单：油价要涨了，我每天开弟弟的油车通勤，来回85公里，油费45元。同事婷热情建议...

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时间过得真快，记忆中那个小小的人儿，如今也成家了。 昨天是志明订婚的日子，二哥二嫂特意叫上我们全家回去吃饭。到家的那一刻，嫂子很高兴，热情地迎接了婆婆。我却有些尴尬——订婚本...

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周六，我上班，先生下午出门前特意跟婆婆说了两次他要出门了，让她注意看好孩子，他出门帮我二表哥买房谈判。 下午2点半，先生打电话说大只想去他姑姑家看元宵，问要不要来单位接我一起...

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昨天是先生老家的元宵，也是我老家的元宵。可惜我上班，两边都没能回去。先生带着孩子们和小姑子回了趟他老家，参加那边的元宵盛会。 下班后我问弟弟要不要一起吃饭，他最近业务单量暴涨...

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这次咳嗽又持续了一个多月。 本来快好了，大概又被孩子们传染了——上周四中午午睡起来，声音哑得很严重。周五晚上公司聚餐，房间里开着暖气，又有很多烟雾，我勉强撑着应酬，周六就彻底...

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快过年了，几个阿姨和姑妈一提起我妈，还是红着眼眶。 今年是我们第一个没有妈妈的春节。 妈妈走的时候，三姨和小姑因为一句话闹了点不愉快。三姨前几天给我们姐妹留言，说自己实在没想...

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过去，我常常被生活的节奏推着走，很少停下来思考自己真正想要什么。如今，我逐渐学会了主动思考，开始尝试掌握生活的主动权，在其中融入更多属于我自己的规划与选择。 新的一年，我有几...

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2026.1.26今日复盘： ✍️上午：早起放洗衣服，搞定两娃，并给老二准备出行物品，送老大上学后到公司 补充度下片区改造工程申请专项债材料； 审核飞扬提交的关于港里安置区的...