信息很多，充斥着剥夺着我们大家的自由，从前车马慢，人很充实，今天上午说下午就到，人却多了许多空虚感。找到自己的价值，从日常开始 作息 昨天晚上又晚睡啦，原因逛淘宝，看看哪样东...
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2024-05-23体虚调整第4天 -
5.21-5.22身体调理自救第2，3天作息： 0521昨天晚上又晚睡啦，原因手机、内心有些虚，和家里人聊天聊太久。感觉自己能量低的时候还是要少接触人给自己找烦恼。 晚上感觉燥热盖的被子厚 早上6点多就被剁东西声，...
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活出当下的自己 ，感悟来源于生活与思考每种花都有自己开的季节。人如花，不必急，慢慢来就好。掌握好自己的节奏就行，没有必要因为外界的评价去束缚自己，给自己设限？ 除了生死其它都是小事，对待小事需要学会从容不迫，慢慢...
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5.20身体调理自救第1天
身弱不但财。有时候不是我们不努力，而是我们的身体弱，已经没有能量去做事情啦。成功的路上总是早已经淘汰了体弱的人。 目前身体状况：身体容易疲惫，有时候感觉气闷。有时候情绪容易低...
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不要焦虑未来，关注现在，过好当下的每一天。感觉想多了人容易迷茫和焦虑
月供5000元，30年！
月供5000元，30年，想想就觉得可怕！ 今年39岁，还完房贷我就69岁了。 且不说，我能不能活到69岁。 就算活到69岁，月月还贷，这日子就过的累。 房贷一个月5000，还...
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2024-1-23晨间日记
今天是什么日子 起床：6点20多 就寝：昨晚睡得早 天气：晴，外面虽然冷但是我感觉室内可舒服啦 心情：好 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 1.早睡啦，以...
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001:从接受不完美开始
再次登陆简书，没想到提示我已经四周年了。而当时一腔热血想要坚持写作、读书这件事，仿佛还在昨日。 回到这里，是因为年纪大了，感觉记忆力越发消退。其次是新年新的目标，想要养成每日...
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普通人如何不普通？留下来的才叫财富就像《金钱心理学》的作者说的那样：财富积累与你的收入或者投资回报率关系不大，而与你的储蓄率关系很大。想真的变得富有，唯一的途径就是别去消耗你拥有的财富，而对于我们成年人来说攒...
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更多原创文章公众号《齐帆齐》<br>免费送首开会员点：<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=446e9701" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=446e9701</a>（首开返贝）微信：qi6018077<br>已出版《人人都能学会的写作变现指南》《追梦路上，让灵魂发光》《谁的逆袭不带伤》等6本书籍。安徽省作协会员，中国网络作家成员。<br>公众号《齐帆齐微》旗下会员赠送66本精品电子书，加入简友交流群。<br>公众号《齐帆齐》<br>
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@7e6d52b0bad1 谢谢支持
如果你计划长期写作，建议你重视这个问题
前些日子我的状态不太对劲，感觉没有什么动力，常常处于某程度的焦躁状态中。后来我反复追问内心（《太傻天书》中的“太傻”）接下来要怎么做，几次下来得到的反馈都是“静心”——看书、...
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@有一种夹心叫中国心 是的呢，尽量少精神内耗。如果有一段关系消耗我们了就要做断舍离
心灵患上了“感冒”如何自我疗愈？情绪低谷、自我焦虑？守护能量从自我做起
以下的一些症状你是否也有过？ 情绪低谷的状态：对什么事都提不起兴趣，做事没有干劲倦怠，不想社交、不想做事不安感、食欲不振，感觉压力过大等等。 焦虑状态：因为一些小事会胡思乱想...
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心灵患上了“感冒”如何自我疗愈？情绪低谷、自我焦虑？守护能量从自我做起
以下的一些症状你是否也有过？ 情绪低谷的状态：对什么事都提不起兴趣，做事没有干劲倦怠，不想社交、不想做事不安感、食欲不振，感觉压力过大等等。 焦虑状态：因为一些小事会胡思乱想...
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的确如此，开始关注自己本身，凡事向内求
一个人要成功之前，有哪些征兆？
1、拒绝无效社交，不参加无意义的聚会。 2、开始注重自己的外在穿搭，保持体面。 3、开始攒钱，不再大手大脚的花钱。 4、不再成天想女人，精气神充足。 5、开始学习新技能，尝试...
个人介绍
一个普通女性的成长之路：喜欢分享，专注自身成长，读书分享，记录自己的所看所想。透过一点点的光也要找寻希望。“永不看轻自己，永不停止学习”。
人生愿望：作一个独立有主见、有爱、有钱、有见识的新时代女性
人生愿望：作一个独立有主见、有爱、有钱、有见识的新时代女性