温柔的小娘子

昨天晚上吃了感冒药，一觉睡到了早上7点钟，比以往多睡了半个多小时，在晚一点估计上班就要晚到了，又体验了一次1号线的拥挤。 今天又是晕晕乎乎的一天，时间过的也是飞快，生病的感觉...

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最近和妈妈视频聊天全是在催婚，那种扑面而来的压力真的让人窒息，每次聊天就只有一种想要暴怒的感觉，想要摔东西、想要在自己身上砸两下，但又不得不压制自己的怒火，害怕自己的怒火会吓...

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最近感冒了，前两天只在睡觉前吃药，晚上睡的也还算好，今天早上出门的时候吃了一次，然后一上午意识就好像被封印了一样，很迟缓，不关做什么都很迟钝，基本上所有的工作都需要花两杯的时...

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今天在家又扔了一些东西，首先是之前从厨房收拾出来的废品，然后又收拾了一下衣服扔了几件，只有又预约洗衣机的以旧换新，老伙计是一台双缸半自动洗衣机，很久之前脱水的一边已经不怎么听...

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今天在家主要做了两件事情，把之前听的小说听完了，总共用了两个多月，几乎所有的空闲时间都用在听小说上了，实话说还真有点累，听完了是一种解脱。小说的前半段还是很精彩的，最后又一点...

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昨天把很长的网络小说有声书听完以后，终于可以把一部分的空闲时间放在阅读上了，虽然某种意义上听小说也是一种阅读，但总还是不够严肃，只是在听一个幻想出来的灵异故事，没有多大的实际...

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听音乐在听什么呢？今天读到德宝法师讲正念永远无法独自存在，它需要一个对象，任何一个对象都好。这句话解答我对音乐的一个疑问，不知道从什么时候开始我就很少在闲暇时听歌曲了，尤其是...

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过去很多年的跨年夜是看罗老师的跨年演讲，今年的跨年夜应该最难忘，加班跨年，哈哈（苦笑），当然了苦笑是玩笑。 不管如何，今天是2025年的最后一天，过的很充实，没有浪费一分一秒...

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一个冷清的新年，昨天晚上妹妹和她的小伙伴出去一起跨年了，晚上回到家彪子待在沙发套里睡觉，理都没有理我一下。早上7点20分出门赶地铁到公司值班，天还黑着街上没什么人也没什么车，...

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我现在总共拥有5副耳机，两副3.5毫米有线耳机，现在已经几乎不用了。常用的是3副蓝牙耳机，都是平民价购买的漫步者降噪耳机，实话说降噪效果和AirPods还是有差距的，奈何Ai...

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8月休了今年以来（从自由的角度来看，甚至是有生以来）最长的一个假期，不是被关屋里哪种，曾经设想过N多次，可以出门自由“浪迹”的日子，终于实现啦！用熊老师的话说，是给今后的旅居...

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成长记录2025.8.25【NO481】周一 【健康3】 本来以为关于健康的话题没什么可说的，结果“牙齿先生”表示不服气，立刻给了一个下马威。 这次小恬回来很重要的一个原因，...

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成长记录2025.9.1【NO486】周一 8月小结（发公众号） 成长记录2025.9.2【NO487】周二 【健康1】 心理健康方面。最近因为工作上的一些事情，一个月之内竟...

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成长记录2025.9.8【NO491】周一 【健康2】 #健康储蓄计划 这次开始，从身体健康和心理健康两方面记录。 身体健康方面，因八月份有过两次小提醒，一次是胃，一次是牙，...

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成长记录2025.9.15【NO496】周一 【健康3】 前段时间会提前一周把日记素材准备个大概，这样就不会临时捉急。这两周一方面有点偷懒，另一方面觉得提前写的内容实效性不强...

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成长记录2025.9.22【NO501】周一 【健康4】 新的一周又开始啦，九月第四周结束后再过两天就到十一中秋假期了，心情愉悦。不管后续会遇到什么问题，有一段属于自己的缓冲...

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2025年9月，第一次没有机会拖拉，必须当天写完“作业”，看得出来是一个忙碌有偷懒的月份。 让人开心的是曙光就在前方，双节假期提供了相对自由的空间和时间，可以浅浅放飞一下。 ...

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成长记录2025.10.13【NO515】周一 【健康2】 小长假后第一个“正式”的工作日，又赶上周一，心浮气躁导致一下午都有些“心慌慌”，甚至一度怀疑再这样下去，是不是就要...

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成长记录2025.10.20【NO520】周一 【健康3】 周一依旧是兵荒马乱的一天。会议从早到晚塞满了每一个时间段，下班后脑子实在转不动了，学习作业需要稍微放空一下再完成，...

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成长记录2025.10.27 【NO524】周一 【健康4】 依旧是起床困难户最挠头的周一，闹钟响第三遍时，终于战胜了内心叫喊着"再躺5分钟"的家伙。 告诉自己不能总赖床，否...