惠评姐姐

睡到自然醒就睁开眼睛，完成今日所做的功课，我探索自己，我到底想干什么？马上年过完了。我又回想了一下父母，他们真的承担太多了，我是站在父母肩膀上，而我有时候还嫌弃父母，我真的不...

惠评姐姐

几点过去了，身边人或者认识的人他们都往高处走了，而我是往下走的，问题发生在哪里呢？是自己不相信自己可以很美好，不相信自己值得拥有美好的人生，我要改变自己的信念。 又想到了老师...

惠评姐姐

真的是越学习越好，越学习越成长，看得越来越透，看的越来越明白，越来越成熟，越来越懂得父母，承担的很多很多。这几天看到爸爸有时候无助的像小孩子。我下定决心，我要成为父母的拖底。...

惠评姐姐

很关注别人，很消耗，自己弄不明白。不关注自己，不知道如何是对的，我该如何活听谁的。蒙蒙的，心不在焉我不知道自己在干啥，貌神河离，我是谁，我在干什么？我为什么不带着觉知，说完话...

惠评姐姐

今天过年了，家家户户忙着准备过年的东西我家格外有点冷清，家里没有了妈妈，感觉缺了很多。中午我们在老伯家吃的年夜饭，有大爷一家，我们一家，还有老伯一家，感恩老婶做了一大桌子14...

惠评姐姐

今天又看到系里的情绪没有突破，以前小时候很多难过的景象都能唤起我不舒服的感觉，我感觉到没有当过孩子，总是替父母考虑，我好像是提线木偶，没有活出真正的自己，而且看到的是自己的负...

惠评姐姐

今早起来，发现手肿了，酸的感觉，我发现自己对自己要求非常严格，说错的话能让我难受三天，反刍三天能量很低，潜意识就觉得自己没有智慧，说话不动脑子，越这样想越低能量啊， 我不敢害...

惠评姐姐

此刻睡不着了，想了一下还是来写文章吧。 感恩简书平台可以让我来写自己的想法，可以记录自己的想法。 这几天回老家感觉到手发酸，我就回想了下我这才干多点啊，妈妈干了三十多年，比我...

惠评姐姐

由于弟弟感冒了，昨晚帮弟弟弄好了洗脚水，让他泡出汗，没想到我自己昨晚睡觉睡的，也睡出汗了，我想这就是帮别人的好处吧，多为别人想想，我能帮助什么，语言最浅薄，行动最有力，感觉最...

惠评姐姐

这次回来，感觉与自己和解了很多，更多的理解了妈妈，懂了妈妈，懂了爸爸，生活很多的无奈，想的很多问题，承担了很多。我以前的怨是源于我的不理解。我在做着以往妈妈做着的事情，越来越...

惠评姐姐

今日从早上起来做饭，送东西，感觉没干什么，但是回想一下，也干了不少活啊，又一次明白了妈妈的感受，我之前不理解妈妈，总是像妈妈要爱，其实并不是妈妈不给爱，只是她精力有限。妈妈身...

惠评姐姐

今天与弟弟沟通，没有以往的生气，想让弟弟与父亲和解，我现在反思我还是试图想改变弟弟去接纳，可是弟弟内在有股强大的想活出自己的能量，很佩服她，我就在想我不能在改变弟弟了，弟弟是...

惠评姐姐

今日给妈妈上坟，心情有些低落。对于妈妈的离开有遗憾，有欣喜。遗憾的是辛苦了30多年了日子马上好了离开了没有享受所谓的好日子。欣喜的是妈妈再也不用干这么多活了。而且妈妈是开了悟...

惠评姐姐

这次回家没有了往日的激动，很平静，因为家中没有妈妈的等待，真的是父爱如山。不像妈妈那样细心。 家中收拾的很干净，但是没有妈妈的感觉，感觉没有了意思，之前我想帮妈妈多干点，今天...

惠评姐姐

今早起来，身体不得劲，感觉器官没有归位，特别的硬，之八折一点不柔软。我就在思考是不是我对关系丈夫没有臣服敬畏，总是高高在上，没有柔软，就是这个原因，此时我在写着反思着身体和腰...

惠评姐姐

从昨天看书后刘睡了一会，今早也没有起来直接睡到了7点半，这是怎么了？醒来后并没有因为睡到自然星而身体舒服，反而更累更沉。 起来后准备早饭，洗漱，吃饭，打扫房间。 没有按照我想...

惠评姐姐

今天闹铃响了没有以往的紧张害怕的感觉。很平静的就去关掉闹铃，缓了一分钟就起来了。我感受到被人催促被人说被人强迫所做的事情是恐惧的是紧张的。所以我不能以这种错误的方式去吼孩子，...

惠评姐姐

早上起来马上小我就出现了，我告诉自己大我一定要战胜小我，我看见了小我抱抱你，一个人都有大我与小我，一定让大我占领小我这样会越来越美好，还有就是一定要坚信自己就是美好本身，我就...

惠评姐姐

今早起来完成了冥想，瑜伽，我不在带着完成任务的心态来做的，而是转成这是爱我自己的方式，今天又来爱自己了，感恩。这种转变的心里是滋养的而不是消耗我的，真美好。 今早孩子有些头疼...

惠评姐姐

感恩我自己一路走来的一直是善良的，有时候会听内在声音的，让我遇见善知识，让我越来越知道如何在日常生活中去践行，知道了如何善护念。以前我都是知道理论不会践行在生活中，即使践行了...