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只有大声说出来，你的愿景才能化为行动。如果你隐而不言，秘而不宣，它就只能是你脑海中构筑的空中楼阁。 黄金圈思维指的是我们要从为什么出发，也就是从自己的使命和愿景出发，然后用逻...

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《令人心动的offer》第二季火爆上线，不仅毫不逊色第一季，而且全程高能，干货满满，真可以说是“令人心动”了。而《面试篇》更是凸显了一个巨大的反差，引发观众的深思：有没有设定...

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没有正确的生活，就没有卓越的人生。 ——戴维·斯塔·乔丹（美国生物学家及教育家） 上一篇讲到，本书的思想基于对“原则”的认可，对自我超越的追求。个人想要提高效能，必须认识到：...

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引子：其实每个人都有自己的阅读力。在洋葱阅读的体验课上，我尝试和一位没有学过洋葱阅读课的同学进行对话，我通过图解和提问的方式，找到他自己内在的阅读方法论。今天就把这个对话过程...

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关于本书 若秋《穿透式学习》 思维篇 思维1如何开启学习之旅 “学习之旅”圆环：召唤、磨难、返回 微型学习：一次次学习小循环 两种学习体验 ①对于实际工作中马上就要用的技能学...

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1、导语 最近读日本设计师黑川雅之谈美学的文章，看到一段话。他说： 世界最初就是一个整体。然而广阔的整体会令人不安。为了消除这种不安，人们学会给具备显著特征的局部命名。于是，...

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1、误区 许多人在培养、建立一个新习惯时，往往容易陷入这几个误区。 1.1 结果导向 想一想你的计划，它是不是长这样的： 今年夏天之前，我要减肥 20 斤（提醒：夏天马上就到...

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1、学习的底层原理 学了很多方法，也一直想要改变自己，但总是没办法坚持下去，怎么办？ 众所周知，我们的大脑有一个特征：钟爱稳定，排斥一切不稳定。可以说，大脑一直在做的事情，就...

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1、你有「空心病」吗？ 现代社会里，许多人常见的症状，就是「空心病」。 我知道要有目标，但我就是不知道想做什么，感觉对一切事物都提不起兴趣，没有动力，怎么办？ 这个问题，这几...

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1、压力的2个类型 让我们从一个简单的问题开始：压力是一个不好的东西吗？ 很多人也许会说：当然，压力会令我们非常难受，最好的情况，是只有动力、没有压力。 但实际上并不是这样。...

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不知不觉，情绪系列的文章已经写了7篇，在写文章伊始，我有分享到，写情绪文章的目的帮助大家改变思维模式，发展心智，获得在挫折与逆境中成长的能力，也就是反脆弱的能力。系列文章分为...

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PART1 看到问题的B面 “抱怨型思维”和“成长型思维” 个人感受：工作以来，无论是接到新任务或者是遇到困难，第一反应都是抱怨，随后才能接受并完成，某段时间因为自身固有思维...

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PART1 时间管理循环之：计划时间 我们称“计划时间-记录时间-分析时间”的方法为时间管理循环。 从工作上来看，可支配时间为：由你自由分配的整段时间，它应该被优先用于处理当...

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一、课程回顾 什么叫情商？情绪、意志、性格、行为习惯组成的商数戈尔曼和其他研究者认为，情商由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系你想提高情...

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今年的高分电影里，有一部是来自印度的《摔跤吧！爸爸》，这部电影可能你也看过。当我静静地坐在咖啡馆二刷它的时候，仍然难抑心内感动，泪流满面。故事的最后，因为吉塔和巴比塔在国际和...

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《认知觉醒 : 开启自我改变的原动力》，周岭 / 人民邮电出版社 / 2020-10 / 作者\云海 成长的路上总会遇到形形色色的困惑。上学的时候很羡慕成绩好的同学，自己也废...

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第一章:大脑，一切问题的起源 从第一节:大脑重新认识自己开始 三重大脑:本能脑，情绪脑，理智脑 1、本能脑:本能脑的结构很简单，只有一个原始的反射模块，让其做出反应。 2、情...

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跳出成长的陷阱，刻意提升自己，为未来美好的生活做准备。掌握更多的技能，不再遇事无计可施，主动创造成就，不再被动接受现状。 领域内的精英无不是比其他人了解的知识更多，他们的盲区...

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我是非常典型的三分钟热度，因为我的主要决策方式是：直觉+感性。直觉这事能行，就马上开始行动。很少进行分析、比较、思考。后果就是“经常在开始，永远没结束。 ” 做为典型的三分钟...