Zoe_d6bc

有时候觉得，自己真的很拧巴，有很多真心话想找家人聊，但我可能是被家人泼了太多次冷水～所以产生了抗拒情绪 我也不清楚，家人总是容易给我带来情绪的波动，可能是我太在乎家人的真心了...

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最近心情舒坦，平静～ 专注自己，回归自身。不去想太多他人会如何看我，也不祥林嫂般的到处倾诉，我发现，自己专注在自己的生活，提升自己的思考中，会看到自己的的一些方向，虽然，大方...

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最近吃的药严重影响情绪～ 容易不耐烦，想发火，然后引发颈椎疼痛，导致失眠～ 虽然药物说明书确实有说不良作用容易导致暴躁，抑郁～ 但现在，我又不知道该不该停药，医生是叮嘱要连续...

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最近查出来巧克力囊肿，所幸不是特别大，还能治疗～ 病因是肝气郁结引起的，我想，也是情绪病的一种罢～ 我觉得我的情绪是好多了，只是有很多不可控因素，容易易怒，我觉得终究是修行不...

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今天与朋友约见～ 发现渐渐已经没有了话题～只能找补各种话题，然而并非对方感兴趣的～ 然后不小心犯了口业，提起不愿意提起的前任～唉，可能我依旧还是有点我执～ 想起昨天梦里梦见两...

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昨天暴雨，我的风湿病又发作了，颈椎的疼痛影响到头疼～ 朋友建议我喝点酒缓解一下，我便买了鸡尾酒，一点下酒菜，一瓶下肚，昏晕不已～ 酒劲上头，头疼欲裂，我在痴痴醉醉中沉睡过去～...

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今晚是难得的月全食，可我住的房子没有观看的条件，反而是噼里啪啦和阵阵呼啸的台风，心绪不宁的翻来覆去，一眨眼，凌晨五点了。 我知道，明天早上我的学习时间规划又要被打乱了～ 有股...

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失业多月，发现身边的亲人朋友都在避而远之，有时候并非我不想社交，是人性趋利避害如此～ 以前有稳定工作的时候社交约会都是我买单，所以大家开开心心，都喜欢约饭～ 现在也不知道是确...

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七夕，难过的不是因为今年的七夕是一个人过～更难过的是因为自己的一事无成被家人看低～ 我知道，自己没有成功的时候，是不会有人觉得你有潜力的，有的只是心里的看不起～ 家人口中的有...

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今天是坚持游泳的第二天，虽然刚开始运动带来了一些肌肉酸痛，但游泳过后，整个人神清气爽！ 并且，不会又浑浑噩噩的感觉了，心情状态各方面也得到提升，可见，还是运动能让人振作起来！...

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我决定改变自己了 工作还是要继续找的，但是暂时找不到也没关系～ 我就保持实力，继续学习，我相信总会找到工作的！ 同时我打算改变自己的是，我不再纠结我要做什么类型的工作。我意识...

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近日身体不适，偶尔做做兼职，外加亲戚来访，忙忙碌碌，虽然收入不乐观，但也算是情绪不作祟了～ 只是睡眠依旧不好，去社康看病，确诊了捏下颌紊乱～最后医生给我类似正骨的手法掰正过来...

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人生低谷期的时候，你会发现这个世界有多么残忍～ 只要你没有工作，没有收入，没有赚钱，身边的人就会给你上一个好吃懒做的标签。 看不起你倒是其次，会到处给你造谣，说你过得有多惨。...

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今天获得一句话：昨日之事譬如昨日死，今日之事譬如今日生。 是时候该向前看向前走了。我该去做些事情改变自己了，是时候让自己走上正轨～ 只有改变，才能向前～痛苦的根源实质就是改变...

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当你一穷二白时你就会知道，谁是真心对你的人，谁是觉得你没有价值了，就远离你的人。 不管是说话也好，做事也罢。有钱的时候老是喊着你出去玩，又或者是去吃饭逛街看电影什么的，等你没...

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其实我也挺迷茫的。 每天晚上也不知道在害怕什么，整宿的失眠到凌晨五六点，天微微亮，才有安全感的入睡。这种状态已经持续了一个多月。每天晚上的心脏都挺难受的，于是我总担心，我哪天...

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今天看到一段文字，原来，这世界上是有感同身受的～ 这世界上也是有着这样一群人，与我一样遭受着类似的折磨，陷在这情绪的沼泽里苦苦挣扎…… 只有历经折磨苦痛才能有醒悟，开智，正所...

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情绪起起伏伏，昨晚雷雨交加的失眠.最终我是选择吃药让自己入睡的。 好在药效让我的精神得到放松，今天醒来，睡得沉让我今天的情绪状态又充满鸡血。 昨晚的失落崩溃一扫而空，今天又是...

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自从离职之后，整宿整宿的失眠，痛苦～ 麻木地挥霍金钱试图找回快乐，可是并不快乐～依旧失眠，痛苦，焦虑。 家人的言语刺激，朋友的冷淡疏离，源于我的不争气和负能量～我知道，我不能...