是什么契机让自己参加了这个活动？ 在2015年底参加了茶群的微信群读书活动，开启了微信学习模式 关注朝夕日历很长时间，在幸福进化俱乐部不久就参加海比特训练营，感谢易永诚老师举...
发简信
IP属地：吉林
-
参加海比特训练营感受 -
分身术训练营第二天(情绪)
整个分身术训练营有三天内容，要把老师讲的都理解。 通过观察念头（刺激发生时，心里的念头）来练习分身术（觉察能力） 集中力量观察内心“念头的萌起” 任何情绪都是发现问题的钥匙 ...
-
分身术训练营第三天学习感受
主题：观察情绪。刺激发生的情绪反应 目的：集中力量观察情绪 通过语言、念头、情绪来观察自己。使用工具表来提升观察能力。 常见情绪：焦虑、愤怒、害怕、恐慌、担心 你只有能够知道...
-
分身术训练营第一天学习感受
第一个应该养成的习惯是什么? 我认为的第一个习惯是：分身术 每一个人都具备分身的能力 分身尝试 小我和资源的自我，可以主动分身出来看自己。如何主动的分身思考 1、主动分身选择...
-
分身术训练营结营感受
本文章核心观点来自易仁永澄老师的习惯养成活动-分身术训练营 我认为的第一个习惯是：分身术 每一个人都具备分身的能力 对自己过往“积极主动”状态的评价是什么样的？ 自己过往对于...
-
现在开始就是最好的时候——知识管理训练营综合回顾@钱雨
我是听了李参老师的公开课并保存了模板，这次知识管理训练营毫不犹豫就报名参加了，药山老师的讲解更加系统，学习了易仁永诚老师的文章就更加清晰了，学习总是能带来收获。 完成任务的感...
-
如何成为积极主动的人在炎热的七月，参加了@易仁永诚老师的海比特训练营，为的是在这个信息时代不要被淘汰，而且要做的更好，成为更好的自己。 分身术,每一个人都具备分身的能力,时刻想着把理性的自我和小...
-
越是亲近的人，语言越有力量
目的：集中力量，从关注与语言，找到你自己小我的喜好，就是你看看你的小我，对什么样的触发器比较敏感 积极主动，也就是采取主动，为过去、现在、未来的行为负责，积极面对一切。 我们...
-
信念的力量-分身术训练营第三天
先请大家方便看一下短片《如果站在其他人的角度，你对待他们会不一样么……？》 链接地址：http://v.youku.com/v_show/id_XNjAyNTA0NDcy.h...
-
做情绪的主人-分身术训练营的感受
本文章核心观点来自易仁永澄老师的习惯养成活动-http://blog.hiddenwangcc.com/productact 参加易仁永诚老师分身术训练营，每一天都有收获，详...
-
自律是解决所有问题的第一步（一）
一直期待永澄老师关于自律的主题，因为永澄老师的课程总是与众不同，总会给人带来惊喜。 课程主题：走出八大误区，轻松提升自律力 一、课程目的： what- 通过案例，找出误区，说...
-
自律的真相，自律才是真自由很幸运的参加了永澄老师的真自由训练营，期待自由带来的喜悦 认知世界有三个区和成长关系图 当遇到问题的时候，解决问题能力就会提升，价值就会积累，价值积累成长就会出现 成长是从价...
-
海比特高阶第三天-保障机制
课程回顾 1、更新认知，本质导向的重要性 2、把更新的认知落地，如何把问题转化成财富 目的：学习如何分析失败，预防最后一个风险 有的习惯你并不知道自己为什么要养成它，还有的习...
-
海比特训练营高级结营
海比特高级训练营，一转眼过去了半个多月，想起从七月份参加海比特初级训练营，一直到高阶，这一路的走来，有积极，有拖延，有纠结，有放弃，有关心，有嘲笑。。。。。太多的情绪一路陪我...
-
-
自由的真相是自律，能够说“不”的能力“真自由训练营”是由幸福进化进化俱乐部发起的元习惯提升类产品。活动具体内容请详见：http://blog.hiddenwangcc.com/productact 八月参加了永...
-
