今天是2026年4月20日，星期一，小雨转晴的天气。 车辆到保养期限，售后群里已经提醒，我预约今天上午10点到店保养。但计划不如变化快，昨晚的一个通知，单位群里下发，今早8点...
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IP属地：上海
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「好言好语」夫妻关系说白了就是合伙开公司夫妻关系说白了，就是合伙开公司。有限责任，无限责任，全看怎么谈。谈得拢的，白头偕老；谈不拢的，破产清算。最怕的是那种半死不活，既不解散，也不盈利。 ——阿德勒 读后碎语 夫妻...
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别让同事“带节奏”——读《我的情绪为何总被他人左右》第六章第六章标题为"如何在工作上不让他人他物牵着鼻子走"。这一章将REBT（理性情绪行为疗法）的应用场景聚焦在职场环境，延续了全书"ABC理论"的框架： A（诱发事件） 难相处的上...
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教师自我调节：更佳之选与实践指南一、运用《我的情绪为何总被他人左右》四步法则，重新处理本次情绪事件 第一步：反思——我当下产生了哪些负面情绪与过激想法 客观事件：心理状态不佳的孩子迟到半节课入校，精神萎靡、...
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「好玩好玩」假如一个人的奔跑速度可以达到光的速度假如一个人的奔跑速度可以达到光的速度，那么他所处的场就不会随着时间而改变了。 ——爱因斯坦 读后碎语 既然是爱因斯坦说的，这事很可能是真的。 只不过，我觉得，人的奔跑速度可能...
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上一家宝妈家太铺张，这一家又太节俭，各有各的活法😀😀😀
宝妈又招了一个临时助理
昨天下午四点多，我刚到厨房准备淘米做饭，宝奶奶进来对我说，叫我多淘点米，宝妈又招了一个临时助理。 我问她这个临时助理是每天晚上在这里吃饭，还是中午和晚上都在这里吃饭？ 宝奶奶...
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宝妈又招了一个临时助理昨天下午四点多，我刚到厨房准备淘米做饭，宝奶奶进来对我说，叫我多淘点米，宝妈又招了一个临时助理。 我问她这个临时助理是每天晚上在这里吃饭，还是中午和晚上都在这里吃饭？ 宝奶奶...
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夜读：为什么你经常因为“小事”生气？有时候，生气不是因为“事大” 而是背后有“火大”的情绪 你是不是也有这样的时候：因为一点小事生气，一时没忍住，就爆发了情绪。可是事后想想，这件事其实很小，不明白自己为什么突然...