240 发简信
潘君
IP属地：北京
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    潘君
    第一期书写群满月了

    2025年8月，朝阳小组正式组建了书写群，这是我们首次建立以书写为主题的交流空间。群内共有12位成员，共同完成了31天的连续打卡，将自我关怀逐渐培养成一种日常习惯。 ...

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    潘君
    周末开心

    今天和小伙伴约好一起骑行。昨天还很担心能不能坚持下来，没想到今天刷了17公里，感觉小伙子还有余力，问他累不累，说不累。 这段路也确实很适合骑行，绿树成阴，基本不晒...

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    潘君
    幸福社活动

    今天第一次参加幸福社活动，还是作为主分享人。其实我嘴笨，内向，不太适合做抛头露面的事情。躲在幕后添砖加瓦才是我的风格。 但是我这个人的特质就是答应的事情一定会全力以...

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    潘君
    观察梦境

    做了个梦，梦见我十几岁，不超过15岁，带着弟弟，大概6岁左右。大年三十别人都在吃团年饭，我们家只有我们两个，没有饭吃，我就牵着弟弟走在空荡的大街上，也没人关心。好像姐姐和...

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    潘君
    爱出者爱返

    8月底了，我们书写群年卡马上就到时间了。从去年的8月到今年的9月。第一次参加这种活动，我就选了个年卡，365天不间断打卡，刚开始压力很大，特别是不知道写什么的时...

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    潘君
    2025-08-26

    精修的照片出来了，不失真，又很美的感觉。专业的事情还得交给专业的人干。不过这次旅拍，情绪价值更高。 为人父母，好像习惯把所有的注意力都给孩子。其实我们父母把目光...

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    潘君
    选择困难症

    我有选择困难症，做出选择总会很难。所以我买东西在可承受范围之内，一般选择贵点的，进到网页看两三个就赶紧买，免得挑花了眼。一旦买了就绝对不看其它的。好在一般买了也就买了，很...

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    潘君
    2025-08-24

    今天听小姨说弟弟想辞职，我妈很着急。回来给弟弟打了个电话，他本来在电信干设备维护，现在加了销售任务，比如一个月要装多少宽带，多少固话，不达标就要扣钱。他嘴笨，不爱求人，最...

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    潘君
    记忆里的酱菜坛子

    看到一个广告，泡刀豆，突然想起我外婆。记忆里外婆有个酱坛子，里面总是会酱各种蔬菜：酱萝卜，长豆干，洋姜，其中就有刀豆。这些酱菜都是微辣微酸，如果太久时间不吃，就会变得齁咸...

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    潘君
    大同旅拍

    今天和朋友们约好一起来大同拍照。五点半起床，七点就坐上火车了。一路叽叽喳喳，聊的热火朝天，很快也就到了！ 其实拍照我是嫌麻烦的，即不会给别人照相，别人给我拍照也不...

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    潘君
    平静的夜晚

    下班回家，看了会乒乓球比赛，玩了会斗地主，这是我最喜欢也是为数不多会玩的游戏。吃完饭去小区里走走，完成日行一万步的任务，随便听会书。在小区路上还碰到了鸭子，它应该在水塘...

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    潘君
    感恩

    昨天看到一则新闻，北京首钢医院肿瘤科的大夫，出身寒门，靠自己的奋斗，逆袭到北大本硕博连读。博士毕业刚结婚。查出淋巴癌。历经抗癌的艰辛，35岁去世。可能是年纪大了，身边这...

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    潘君
    2025-08-18每日一省

    最近对战争题材的电影，书很感兴趣。微信读书里有很多收藏的书等着我读。现在是个信息暴躁的年代，通过刷小视频看到的东西都很片面，相比于快餐文化，我更喜欢自己安安静静读一本书...

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    潘君
    第一次漫展

    今天终于到了小林期盼已久的漫展。他自己坐地铁玩一整天我都不担心，但是和小伙伴约好去这种场合我还是不太放心。主要是怕他社交距离把握不好。后来发现我其实多虑了，陌生人他会躲的...

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    潘君
    什么是有意义的事情？

    周末，可以睡到自然醒，可以一整天摆烂，可以在家玩游戏，刷手机，睡觉，撸猫。晚饭后在小河边散步，听书，溜达了六公里。计划还一会再看一部电影。 小林睡到八点多，吃完早饭...

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    潘君
    每个孩子都需要一个相信他的大人

    小林昨天七点前到家，赶上吃晚饭。我和爸爸都特别开心。而且正好他回来不久，外面就下了更大的雨。我们表扬他还好回家了，不然又得成落汤鸡了。现在的心态就是9点多回家我们也不生...

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    潘君
    痛苦是一种选择，不是必然！

    大理小男孩找到了，虽然早有不祥的预感，但是得到准确死亡消息的一瞬间还是很难过！对于孩子的家人这几天历经了焦虑不安，但心存希望，到现在的万念俱灰，悲痛万分。作为一个外人都...

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    潘君
    转念的智慧

    昨天下班早，路过亮马河畔，想着晚上怕下雨，这会阴天微风，要不走走，把一万步卡打了。想到做到，听着书河边走着。白天人很少。河里有几艘捞水草的船，还是有十几个游野泳的人。联...

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    潘君
    如果明天会失去，今天我们如何爱？

    大理丢失的的孩子还没有消息。这几天我睡觉前扫群，早起睁开眼看群。很希望像无数次群里丢失孩子，然后某个时间段群里突然冒出一句：孩子找到了。然后所有的人都很开心，放心了。这...

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    潘君
    2025-08-11

    群里有个家长做志愿者，会去做临终关怀。我好佩服她，觉得她做的这件事情很有意义。回头看自己，死亡一直是我很畏惧的课题。 比如我的部分工作是做出院回访。我会刻意避开回...

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