先说一下我的情况，我是大姨妈一直都不正常的那种，总会提前，然后身边的人都说，提前是没有什么的，我工作也比较忙，也就没重视了。 但是后来，不仅不正常，还很痛，我记得很清楚，有几...
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经期常喝2种汤，排污血，去痛经，越喝越苗条！ -
血压高的人：早上是养生的最佳阶段，做好这3件小事，血压高不了
高血压是心血疾病的一种，同时也是日常生活中发病比较高的疾病之一。一旦体内的血压一直是处于非常高的状态，那么不仅仅就是高血压了，还会诱发其它的心血管疾病，如脑血栓、动脉硬化等等...
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夏天到了就犯愁，你的老便秘可以这样解决，7天见效
便秘不是病，但是真的让人很难受，严重的甚至会影响到我们的基本生活。便秘指的是一些人因为种种的原因大便干结，所以导致的排便困难，而便秘不仅仅是会让人排便困难不舒服，还会引发了各...
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节食减肥没效果？是湿气在作怪，3种食物，祛湿！减肥！
湿气对于女孩子真的是灾难。一单沾上，身材，颜值，瞬间崩塌！ 对于我们这种标准的南方女孩子，身体里的湿气特别严重，早晨起来嘴巴很干粘，啥味也没有，没精神，肚子跟腿胖得很厉害，短...
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水里加点它，腰围1尺9，美白减肥，一招搞定
减肥是女孩子一生的大业，相信很多女孩子都有这种感受，喝点水都会胖，一直在减肥的道路上疯狂的试探，除了头发丝哪哪儿都想瘦。 有很多人都会喝花茶来减肥，但是花茶怎么喝才能发挥最大...
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女生夏季保养秘籍，祛痘，减肥，美白
长痘痘的原因有很多，但最主要的还是因为面部油脂分泌过多，而根本原因是体内有毒素未能及时排除，那么怎么从内调养，使痘痘快快消除呢?其实不用什么特别麻烦的方法，简简单单的喝花茶就...
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老中医直言：饭后一件事，变成易瘦体质，减肥就像开了挂
最近越来越热了，我的皮肤变得特别不好，出油的特别厉害，还长是爆痘，整个人又粗又糙，又喜欢熬夜，吃夜宵，真的是个油腻腻的肥婆了，短短的一个月的时间胖了8斤！ 也不是没有想过减肥...
