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感恩自己六点起床站式拉筋，摇壶铃，舞动，锻炼身体。 感恩我早上与龚爷爷他们瞎侃，互相陪伴。 感恩妈妈上街给我带回来的条子饼，我实现了小时候的梦想，我妈上街就买好吃的回来给我，...
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感恩我妈每天用心做饭给我吃。 感恩我今早六点闹钟一响起床锻炼身体，今日锻炼50分钟。 感恩我今天看书，喜欢看皇甫军伟老师的书，喜欢看书。 感恩我拍打。 感恩我梳头，妈妈帮我做...
今天六点起床锻炼身体，闹钟一响就醒了，站式拉筋十三分钟，然后开始摇壶铃，在摇的过程中感觉到身体仍有疲惫，稍微感觉有些吃亏，思绪也有些飘飞，偶尔听到激昂的音乐也会给我鼓励，顺利...
哭是可以的，生气也是可以的，可以找个安静单独的空间让情绪流淌，或者找他人诉说也可以
思想混乱的一天 不知道为什么，今天心情很不好，情绪很低落，以至于从早上开始上班坐到工位上的那一刻起，总会不自觉的流眼泪，很想放声大哭，但所处的环境不允许我这样做; 有时候又莫名的想发火，却又... 变女子 493 19 14
不知道为什么，今天心情很不好，情绪很低落，以至于从早上开始上班坐到工位上的那一刻起，总会不自觉的流眼泪，很想放声大哭，但所处的环境不允许我这样做; 有时候又莫名的想发火，却又...
感恩我为家里买了新的抹布，首先用绿色，绿色代表希望。 感恩我妈每天用心做饭给我吃。 感恩春丽姐在我有疑问时总是耐心解答我。 感恩静坐，用心释放。 感恩我看书，也得到了很多启发...
感恩我今天站桩38分钟，舒服。 感恩我这几天的释放，感觉轻松多了，容易快乐了，继续加油！ 感恩我能观察到身边细小美好的风景事物了。 感恩我妈给我梳头，我自己也梳了一会，感觉好...
感恩今天早上身体似乎又在大清理，人轻飘飘的，走路到公园，竟然在长椅上趴着睡着了。 感恩我妈买了我点的萝卜，还买了条子饼我吃。好吃！ 感恩我今天看书，拍打胸部，最近一周一直不停...
感恩与黄师兄的相聚，他说请我，我没有让他请，他体贴我没上班，只吃了一碗热干面，我吃了一碗擀面，还吃了一个韭菜条子饼，然后一起在公园坐了会，晒太阳聊天，真惬意！ 感恩我今天看书...
感恩看到的好文章认真沉静做好每一件小事，有时晚上写日志心很燥，有时手机时间用长了，眼睛不舒服等原因写感恩日志有些急燥，今天少用了手机，现在心静了很多，感觉不错。 感恩龚爷爷送...
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智慧的妈妈，可爱的宝贝
奶娃碎碎念 我:妈妈可以和你商量个事，可以吗？可乐 可乐:好的。 我:明天上午妈妈想带你去看眼科医生，你可以配合吗？ 可乐:好的，看手机把眼睛看坏了要去看医生了。 我:是呀，我们平常没有... 依依_5f88 65 1 1
我:妈妈可以和你商量个事，可以吗？可乐 可乐:好的。 我:明天上午妈妈想带你去看眼科医生，你可以配合吗？ 可乐:好的，看手机把眼睛看坏了要去看医生了。 我:是呀，我们平常没有...
感恩我妈今天回来下面我吃，晚餐也吃了炒豆皮，还有煎的香肠。 感恩我今天看书，我爱看书时的寂静。 感恩我今天拍打，头疗，静坐。 感恩我释放，有些情绪没有那么强烈了，似乎看到了释...
感恩我今天站桩30分钟，边听歌边站，身体很暖和，还排了寒，不知不觉时间就到了。 感恩我妈今天炸薯条我吃，昨晚我说今早早点做早餐，我妈也满足了我的要求。 感恩我妈给我做头疗。 ...
感恩我妈准备的泡脚水，每天泡脚是幸福的事。 感恩和好朋友龚爷爷的瞎侃，龚爷爷总是照顾我的需要，吹音乐让我跳舞，赞美我，开导我，鼓励我要开心。 感恩我今天不舒服就多睡了会，七点...
感恩自己精进释放，进步很大。 感恩自己看到自己的苛刻刻板，定每天六点起床，稍晚点我也会不经意对自己失望，就像我一直不允许自己看电视一样，只有做运动，读书这些事，我才会觉得自己...
感恩今天开心的事:实现了米泡自由。下午去庙里帮忙，发现在炸米泡，便搭了把手，那些没炸好的放旁边，一位师兄拿了3根给我，我说你可真疼我，这位师兄姓陶，跟我妈差不多，思想很超前，...
感恩今天买到了麻辣豆干，味道不错。还买了莴苣。 感恩我今天瑜伽运动45分钟。 感恩我早起揉肚子，喝青汁，现在没有那么刻板，觉得非要六点起，不然就会苛责自己，我六点十分左右就起...
感恩遇到我的好朋友龚爷爷，畅聊一番，又汲取了些能量，开心快乐地生活，活一天开心一天，开心地生活需要勇气和力量。 感恩今天吃到了炒绿豆，好吃美味。 感恩我说要吃饺子，妈妈畅快地...
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