雪唐

在爱和温暖中沐浴过的孩子，都不会太绝望。 老人的智慧，爱和温暖浇灌过的孩子，内心充满了阳光。 很多初为人母，不知道怎样养育孩子，只是按照从父母那里学来的方式养育。 结果孩子出...

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与其着急忙慌地不知从何开始，不如一切都慢慢来，开始并坚持了，总会有结果的那一天。 摩西奶奶的话语总有抚慰人心的力量。 在这求快的年代，我们总希望一步到位，等不到自然花开的时候...

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“害怕来不及”不能成为不作为的借口，亦无须当作异常忙碌的鸡血，想要过好每一天，不如让今天充实。毕竟，漫长的岁月，都是由无数个“今天”堆砌而成。 这是《人生没有太晚的开始》足够...

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书中说，你要去相信，你最愿意做的那件事，才是你真正的天赋所在。 找到自己愿意为之努力的那件事，坚持去做，结果会给你惊喜。 摩西奶奶找到的就是画画，超级喜欢，不会在没有成果的时...

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书中说，真正的自由不是想做什么就做什么，而是不想做什么就可以不做什么。 我们呼吁自由，但是却不知道自由是什么，要什么自由。 想不去工作，想躺着不动，这是自由吗？ 不是，是不想...

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看到《微习惯》书里这句话，压力会促进习惯性行为，无论这种习惯是好是坏。 我想了很多，下班吃了饭就不想动，只是刷着视频，看着小说。 脑袋还处在混沌状态，这是身体上的累带来的影响...

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微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，并且具有超强的“欺骗性”，它也因此成了一种极其...

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“每一个人最终的归宿，都是自己。” 很喜欢苏敏的这句话，这位大姐姐可以在50岁的年纪，选择离家出走，很佩服大姐姐的勇气。活出了自我。 在压抑的生活中，成长自我，都是值得敬佩的...

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无龄感，才是一个人顶级魅力 什么是无龄感？ 很多人认为的“无龄感”，是指身体上的“无龄”，意思是年龄可以增长，但是得在身体上不留痕迹。 这成为了很多人的容貌焦虑，但叶童老师一...

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今天阅读的这一小节，易碎型人格，如何自救？ 那什么是易碎型人格呢？ 书里说了两种，一种就是控制感强，但是接不住自己的情绪。 由于小时候，情绪没有被父母看见，甚至于安慰父母的情...

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今天阅读到世上并无完美父母。 书中写到，因为我们的父母，也从没有得到过正确的爱。认识到这一点，我们就能腾出一个空间，从更宽容、理解的角度，保持与父母爱的连接，在此基础上，才有...

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今天阅读《辛苦你啦，内在小孩》 我们越是不想成为父母一样的人，却活成了父母的样子。 书中说到，童年时期，也是性格形成的关键时期。这个阶段的孩子将通过“模仿”和“内化”来完成基...

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今天难过一天，即使学习了很多知识，不管怎么调节自己的心情，都还是很难过。 分不清楚自己是什么情绪，就是心里怕怕的，落不到实处，又不知道怎么疏解这中难过。 最后只有告诉自己，不...

雪唐

今天在阅读群里看到问问同学的分享，很喜欢这一句话。 “没有产出的教育是没有任何意义的。”自我教育“失败的原因也是一样的：你不生产，就实际上什么都没有---- 能识字，能看书，...

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在这本书里了解到一个词语，人生关键词。 就是自己想成为什么样的人，想过什么样的生活。 我想成为一个自由工作者，想时间自由，工作自由，不想被既定的生活束缚住。 感觉现在的生活不...

雪唐

今天偷一下懒，记录一下心情吧。 今天的心情有点过山车了，一下起一下落的。 把自己都要弄郁闷了。 看着天气没有下雨了，结果出门走到半路上就下雨了，害得自己淋雨往回走，事也没有办...

雪唐

最近感觉很忙，连一点点的时间都挤出来看书，书是看了，怎么没有很大的收获呢？ 难道是方法不对，还是其他的原因呢？ 看有一些人，一本书读完能收获满满，怎么到自己这里就不行了呢？ ...