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闭眼吃饭小感受 吃一小口饭，放下筷子，闭上眼睛，想象一粒米从生长到成为米粒的整个过程，用心嚼200下分享感受收获从未试过闭眼吃饭，也从未嚼到过200下。 我甚至觉得自己这次无...

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致良知13期印证班二大组8小组第（2）封家书时间：2025年5月28日 姓名：刘文凤 主题：《中庸》助力，做好自己 尊敬的博仁老师，亲爱的13期印证班8小组的家人们，大家当...

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13期印证班（中庸篇）一大组第2小组大群家书推荐 ✨学习委员: 郑祥静 ✨检视委员：王艳 ✨学习组长：张世辉 ✨检视组长：黄朝泳 大群家书：白莲 —————————— 13...

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很多人，信神、信命、信风水。却不知，所有的风水中：第一风水就是人。 而对于人来说，第一风水是心；第二风水是嘴巴；第三风水是行为。 一颗感恩、善良的心，能消除世间一切烦恼；一张...

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很多人，信神、信命、信风水。却不知，所有的风水中：第一风水就是人。 而对于人来说，第一风水是心；第二风水是嘴巴；第三风水是行为。 一颗感恩、善良的心，能消除世间一切烦恼；一张...

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1.万事万物都在循环之中，给予别人的越多，自己得到的也会越多。 2.先找到完整的自己，帮助别人是自然而然的事情。 3.利己是要修自己的心性，觉察自己，看见自己，提升自己。 4...

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20250429品格直播金句 1.生活中有很多的烦恼来源于我们对有形的追求。 2.生存是生活的基础，有形需要去追求，但是这种追求需要把握好度。 3."我要拥有更多才能幸福”，...

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20250404直播金句 1.行的四个层面：身行，脑行，心行，空行，行动的背后是内心认知的空间。 2.身行的人看到事情就想解决，容易陷入琐碎的忙碌和情绪里。 3.脑行的人强调...

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1.有发现美的眼睛，才能跟美在一起。 2.自信分三个层面：自信，自性，空性。 3.自信和自卑通常会同时存在，活在比较里或结果里的自信是表象的自信。 4.自性不需要任何外在的证...

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1.结果是内在修行的外在显化，结果分有形的和无形的两种。 2.追求有形的结果未必能让人快乐，有时欲望少一点反而更容易感受到快乐。 3.我们要让自己的内在世界越来越丰盛，保持人...

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3.25日 1.想获取有形的东西过多，心的能量容易被障碍住。 2.贪嗔痴慢疑是我们的习性，这些习性都会耗损我们的能量。 3.悟性高的人可以把别人的人生当作自己的人生，把别人的...

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1.行知是在体验和实践的过程中提升自己的心性。 2.越是修行达到一定高度的人，越是谦虚和松弛。 3.带着放松和喜悦的状态去面对生活，就不容易掉入琐碎的忙碌里。 4.用脑多、不...

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1.我是这个世界的中心，修好自己是根本，我变了，世界就变了。 2.一定要把爱自己放在第一位，先点亮自己，顺便照亮他人。 3.多靠近让自己感觉舒服的场域和人，从中可以获取能量。...

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1.我的存在本身就是风景，一旦否定自我，能量就会下降。 2.融合首先是跟自己在一起，与自我融合。 3.学会跟不好的事情融合，静静地看着它发生，用正念去解读。 4.放下个人的欲...

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1.我的存在本身就是风景，一旦否定自我，能量就会下降。 2.融合首先是跟自己在一起，与自我融合。 3.学会跟不好的事情融合，静静地看着它发生，用正念去解读。 4.放下个人的欲...

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1.觉知自己，笑话自己，悲悯自己。 2.离开自己看自己，允许自己，同时也允许他人有弯路要走。 3.通过学习适应过去不习惯的东西，就能进入新的空间。 4.站在生命的空间去看待生...

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1.无所求的付出是最美的。 2.一切的发生都在帮我们做觉察。 3.不断清零，归空，才能更好地出发。 4.生命是宝贵的，不要把时间浪费在很多不重要的事情上。 5.聊天的话题体现...

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3.14 1.成长自己比帮助别人更重要。 2.起点即终点，心始终在当下。出发和回归，修己和安人，真空和妙有，其实都是一件事。 3.在当下的人有完整性的时候，就能觉察到整体的空...

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2025.3.10 1.真正的领导是成就别人。 2.完整比完美还重要，有完整性的人可以按照别人的节奏去走，因为他无所求。 3.终极的得到不是得到有形的东西，而是穿越有形。 4...